В цікаві часи живемо!
Приміром, всі вже знають, що енергетичні напої наносять страшну шкоду муніципальній бруківці. А от про їх вплив на здоров’я здогадується далеко не кожен.
Цей пробіл і будемо заповнювати сьогодні.
Енергетики - це такі напої, які містять кофеїн та ще додатково щось із наступного: гуарану, карнітин, йохімбін, бабуїн, аладін (список не вичерпний). Покликані вони стимулювати нервову систему людей (особливо вночі), відтак користуються попитом у професійних водіїв, айтішників, бариг наркотою, та… підлітків. В США, наприклад, 30% тінейджерів вживають енергетики на постійній основі
https://bit.ly/3jWEBHchttps://bit.ly/3ADqQDLЗа даними минулорічного мета-аналізу на майже 100 тисячах досліджуваних, побічні ефекти від вживання енергетиків не такі вже й поодинокі: тахікардія і порушення ритму серця - понад 60%, порушення роботи ШКТ 21%, біль в спині та м’язах 14%, головокружіння - 35%, та ще купа всього іншого. І це у дорослих. А ми вже знаємо, що вагома цільова група цих напоїв - діти. Після вживання енергетиків у 20% дітей болить в грудях, у 14% в животі, у 21% голова. Тремор починається у 8%. Третина страждатиме безсонням. В кожного п’ятого розвивається депресивний настрій. Кожна п’ята дитина, яка вживає енергетики думає/планує/пробує здійснити самогубство.
Це не дибільні казочки про «синього кита» з вайбера. Це вплив психостимуляторів на на незрілих людських істот, в яких ще не до кінця сформувалась кора головного мозку.
При чому ефект - дозозалежний. Якщо пити більше 5 банок пойла на тиждень - суїцидальні ризики зростають.
https://bit.ly/3xHAraMВ Американському журналі кардіології наголошують, що вживання навіть однієї банки енергетику може порушувати електропровідність у серці підлітків. Що може призводити до фібриляції передсердь, вона ж - миготлива аритмія (до речі, в цій публікації використовували конкретно Ред Бул).
Справа не лише в кінських дозах кофеїну. В Журналі Американської Кардіологічної Асоціації опубліковане рандомізоване дослідження
https://bit.ly/3jRZ9AhДе одній групі давали енергетик, а іншій - воду з кофеїном (при цьому доза в обох групах була однакова). Так от, зміни електропровідності серця та підвищення артеріального тиску були достовірно більші - вгадайте в якій групі? Правильно, в «енергетичній». Тому що ці бовтанки крім кофеїну можуть містити купу іншого гівна. Наприклад - гуарани, яка сама по собі впливає на серцево-судинну систему.
Ось - зовсім свіжа цьогорічна робота
https://bit.ly/37SM98h, де встановлено, що енергетичні напої не лише впливають на роботу серця, а й пошкоджують ендотелій (внутрішню вистилку судин). А це вже загрожує набагато серйознішими наслідками, ніж тахікардія та, навіть, суїцидальні думки. (Шоб Ред Булу не було обідно, в цьому дослідженні людей травили Монстер Енерджі).
Вживання енергетиків, в деяких дослідженнях асоціюють із зупинками кровообігу, інфарктом міокарда, розшаровуючою аневризмою аорти, тощо.
https://bit.ly/37Dqa4V 
