Розгорнути попередні цитати...А якщо ще й не маєш відповідного взуття, взагалі жесть.
Розгорнути попередні цитати...на тестостероне, соматотропине и др.
пробігтися на свіжому повітрі...Так у вас нема де
стероиды короче.
Розгорнути попередні цитати...Так у вас нема де
нуууу хіба гормон росту.ну...надо немного в вопросе разбираться...волос ы там ни при чем, это у него генетика, прием тестика ваще на росте волос не сказывается у зрелого человека. А вот сухая мыышечная масса, это да, для его возраста, там уровни тестика уже не 30-летние...и я вно где то идет восполнение, или крайний случай генетики.
більше я там нічого і не бачу.
тестостерон у нього волоссям на тілі вилазить. його власний.
органи працюють як в молодого.
Ну, ті чуваки до лісу на машині не приїдуть, щоби бігати.Розгорнути попередні цитати...не жартуй.
брюховицький ліс поряд.
у мнас є де
поподробней пліз...да ютуб открой, там валом про химиков, споры идут по всем, и по Шредеру и по Спасокукоцкому, по всем...
нуууу хіба гормон росту.в монотерапии еге практически не употребляют, тока в комбинации со стероидами как правило.
поподробней пліз...это ж сейчас самая модная оема всех блогеров-качков, выкладывать анализы на всеобщее осмотрение, шоб все ломали голову, химик-нехимик.
Розгорнути попередні цитати...Ти теж помітив це?
Розгорнути попередні цитати...5 км мужчине думаю как мне 2 км пробежать.
Бегать женщине по 5 км, как бы дофига.
Пан Трололо, купив шузи по рекомендації
нейтральнаяНейтральна. Треба ще харчі намутити якісь. Думав сало з часником і чорним хлібом кожні 10км
кое-шо о беге. Короче, есть такие стримы с Димой Головинским в ютубе, там есть такой Алишер Умаров,- очень разносторонний спортсмен. Он как то сказал, шо если бегать большие дистанции и не по грунту, а по асфальту, то суставы со временем в хлам превратяться. А для бега по плотной поверхности нужны спец. кросы, они очень дорогие, но там встроены аммортизаторы.
Розгорнути попередні цитати...возьмите при своем весе на погям диск весом 10 кг хотя бы, представьте, что это лишний жир, и пробегите 10 км...я вам подскажу потом грамотных ортопедов.
Розгорнути попередні цитати...Нейтральна
Клифтон?То ж у хоки. Я зайшов у спецовий магаз, 3 пари поміряв і узяв.
Розгорнути попередні цитати...Нейтральна. Треба ще харчі намутити якісь. Думав сало з часником і чорним хлібом кожні 10км
Розгорнути попередні цитати...То ж у хоки. Я зайшов у спецовий магаз, 3 пари поміряв і узяв.
Розгорнути попередні цитати...На 42?
Розгорнути попередні цитати...да ютуб открой, там валом про химиков, споры идут по всем, и по Шредеру и по Спасокукоцкому, по всем...
Я думаю кожні 10.5 робити зупинку. Половинку зараз пробігаю без ніфіга і не втомлений.Розгорнути попередні цитати...С собой на пояс крошечную фляжку очень сладкого чая на меду. Как раз на половине начать.
Розгорнути попередні цитати...именно, шо с палочками...артрозы и артриты - это болезнь всех наших людей после 60-ти.
Розгорнути попередні цитати...Не, только хард кор. Ложку мёда перед и на себя по минимуму. С собой ничего. Жрать будешь дома. Бананы в первую очередь. Можно и банан до.
Розгорнути попередні цитати...Я думаю кожні 10.5 робити зупинку. Половинку зараз пробігаю без ніфіга і не втомлений.
Мета вибігти з 6 годин.Розгорнути попередні цитати...Не останавливаться нивкоем случае. Ритм собьётся. И дзен не наступит…:)
Розгорнути попередні цитати...это ж сейчас самая модная оема всех блогеров-качков, выкладывать анализы на всеобщее осмотрение, шоб все ломали голову, химик-нехимик.
