Раді Вас бачити! » Увійти » Створити новий профіль

Мерзнуть руки

Мерзнуть руки Нове

Та й взагалі кінцівки, вуха. Переважно в осіб старшого віку.
А також у цілком здорових людей на морозі, наприклад.

Холодні руки і ноги вказують на небезпечні хвороби

Якщо ваші руки і ноги німіють і замерзають при найменшому похолоданні, значить, з вашим здоров’ям щось не так.

Причини можуть бути різні, і одна гірша за іншу, повідомляє healthystyle.

1. Анемія.

Холод в кінцівках часто відчувають люди низького зросту: так вже працює їх щитовидна залоза. Але якщо останнім часом вас морозить навіть частіше, ніж зазвичай, можливо, вашому тілу не вистачає заліза. Налягайте на червоне м’ясо, печінку і рибу.

2. Діабет або гіпертонія.

Ці захворювання також чинять серйозний вплив на кровоносні судини тіла. Через них «периферійні» частини тіла отримують недостатньо крові. І це призводить до раптової зміни температури в руках і ногах.

3. Хвороба Рейно.

Ця проблема більшою мірою характерна для жінок, а не для чоловіків. Якщо коротко, то вона обмежує здатність капілярів тіла приймати кров і постачати нею шкіру.

Ось найочевидніші превентивні заходи:

1. Гетри або рукавички.

Носіть їх частіше. Вони дадуть вам відчуття тепла, ви зможете уникнути неприємних поколювань в тілі. А з часом відчуття тепла допоможе тілу краще розганяти кров по всіх своїх ділянках.

2. Спосіб життя.

Його доведеться змінити. Якщо ви відчуваєте ознаки анемії, уникайте алкоголю і кофеїну.
І тютюну.

Нарешті, ви можете спробувати зробити своє тіло сильніше. Це допомагає. Так що записуйтеся до спортзали.
Або принаймні більше ходіть пішки та рухайтесь.

3. Альтернативи на травах.

Можна пити настоянки з різних корисних трав. Найбільшу радість для кровоносної системи доставляють кайенський перець, перцева м’ята, аніс, корінь пастернаку і гінкго білоба. Вони генерують тепло і допомагають зігрітися.


Останнє редагування: 8 березня 2019 20:56:05 від pravda
   
Re: Мерзнуть руки

Какой-то вы весь депрессивный.
Вам следует прекратить читать желтую прессу о болезнях.
   
Re: Мерзнуть руки
Old

сердечно кровеносная система не работает. я даже и не читал чего там.
   
Re: Мерзнуть руки
Old

когда руки холодные лоб горячий-повышеное давление
наоборот-норма
   
Re: Мерзнуть руки

Мене цікавить харчування та напої. Це може бути корисним.
Тобто ширше чи вужче - дієта, харчування.
Останній абзац.

Діагнози кожен встановить сам собі або за допомогою лікаря та аналізів.

Останнє редагування: 22 жовтня 2018 21:15:34 від com1
   
Re: Мерзнуть руки

Какой-то вы весь депрессивный.
Вам следует прекратить читать желтую прессу о болезнях.

іпохондрик 
   
Re: Мерзнуть руки

Мерзнуть руки

В гинекологи нужно было идти  :shuffle:
   
Re: Мерзнуть руки

До енергетичних я б відніс також чорну редьку. З метою профілактики також підуть часник та цибуля.
Тобто потрібно не застудитись в умовах понижених температур. І зігрітись.
   
Re: Мерзнуть руки

Знайшов рецепт (профілактика та лікування) -   та  -боби.
Хм... Та краще вже   та баби чим якісь боби  :rotate:
   
Re: Мерзнуть руки

школа доктора Хауса  :facepalm:
   
Re: Мерзнуть руки

Та на хер вы в том интернете себе диагнозы выскакиваете .... то прямой путь к предсмертному состоянию ....  :weep:

З.Ы. Поменяй обстановку, сходи куда нить накати хорошего бухлишка и сунь руки для сугреву под юбку ....  :laugh:
   
Re: Мерзнуть руки

Как глюкозу любит мозк и мышцы, так и на поддержание температуры тела идет жир. Если холодно, то недостаточно сжигается жира. Вот и весь ответ.
   
Re: Мерзнуть руки

сходи к невропатологу и на томограф.
мне нашли защемление.
походил две недели на массаж и растягивание
все прошло.
   
Re: Мерзнуть руки

Тема також про те - що краще їсти, пити в окопах. Та й взагалі на вулиці. Особливо в холодну пору.

А також - як харчуватися при зниженні температури в помешканні (наприклад, з метою зменшення витрат тепла та грошей).

Останнє редагування: 2 березня 2019 18:09:45 від com1
   
Re: Мерзнуть руки

сходи к невропатологу и на томограф.
мне нашли защемление.
походил две недели на массаж и растягивание
все прошло.
(tu)
мені теж масаж допоміг
   
Re: Мерзнуть руки

сунь руки для сугреву под юбку ....  :laugh:

хм... а ведь хорошая идея. Тока холодные руки и девачке не понравятся, и у самого желания не возникнет.  :weep: Бо если не хватает жира на отопление тела, то тот же жир идет на изготовление тестостерона и прочей гормональной хрени. Нет жира? Нет секса.
   
Re: Мерзнуть руки

формула 4С вам допоможе  :D
   
Re: Мерзнуть руки

Тема також про те - що краще їсти, пити в окопах. Та й взагалі на вулиці. Особливо в холодну пору.

А також - як харчуватися при зниженні температури в помешканні (наприклад, з метою зменшення витрат тепла та грошей).

жир и белок для холода - если не жрать достаточно белка с жиром, то будут проблемы. Северные народы именно так и питаются. Попытка амеров перевести их на углеводное питание (макарошки-картошки) привела к массовому мору у последних. Северяне массово жрут мясо.

А на глюкозных югах все наоборот - рис-бананы. Например, в Китае, кормление исключительно вареным мясом было одной из самых страшных пыток.
   
Re: Мерзнуть руки

etochtod, почитай про жир в судинах.
https://krainamaystriv.com/threads/30462/

жир - это херня, нерастворимая в воде. Если он попадет в кровь, то он будет иметь тенденцию налипать на стенки. А потом кальцинироваться. Поэтому по крови его тягает белок. Снаружи белок, дающий водорастворимость (как сахар - типичное водорастворимое вещество), а внутри жир. Эта пара называется липопротеином. Есть хорошие пары где белка дофига. А есть плохие пары ЛПОНП - липопротеины очень низкой плотности. В последних белок слабо держит жир, и может потерять. И тогда ой.

Если ты жрешь много белка, если ты не нервничаешь (это повреждает белок), то твой жир в крови будет надежно связан белками (ЛПВП), и ничо тебе не грозит. Жри себе жир на здоровье.
   
Re: Мерзнуть руки

жир - это херня, нерастворимая в воде. Если он попадет в кровь, то он будет иметь тенденцию налипать на стенки. А потом кальцинироваться. Поэтому по крови его тягает белок. Снаружи белок, дающий водорастворимость (как сахар - типичное водорастворимое вещество), а внутри жир. Эта пара называется липопротеином. Есть хорошие пары где белка дофига. А есть плохие пары ЛПОНП - липопротеины очень низкой плотности. В последних белок слабо держит жир, и может потерять. И тогда ой.

Если ты жрешь много белка, если ты не нервничаешь (это повреждает белок), то твой жир в крови будет надежно связан белками (ЛПВП), и ничо тебе не грозит. Жри себе жир на здоровье.

как все доходчиво описано для звичайного громадянина. дякую.  (tu)  :-)o
   
Re: Мерзнуть руки

гіпертонія у треті людства

але американські гіпертоніки чомусь живуть до 80, а українські до 60
   
Re: Мерзнуть руки

Пора...Готовься...б удь ближе к земле... B-)
   
Re: Мерзнуть руки

жир - это херня, нерастворимая в воде. Если он попадет в кровь, то он будет иметь тенденцию налипать на стенки. А потом кальцинироваться. Поэтому по крови его тягает белок. Снаружи белок, дающий водорастворимость (как сахар - типичное водорастворимое вещество), а внутри жир. Эта пара называется липопротеином. Есть хорошие пары где белка дофига. А есть плохие пары ЛПОНП - липопротеины очень низкой плотности. В последних белок слабо держит жир, и может потерять. И тогда ой.

Если ты жрешь много белка, если ты не нервничаешь (это повреждает белок), то твой жир в крови будет надежно связан белками (ЛПВП), и ничо тебе не грозит. Жри себе жир на здоровье.
Как же ж не нервничать, заходя на ФУП? А с другой стороны, откуда узнать, что не надо нервничать, не заходя на ФУП? Дилемма, однако... :)
   
Re: Мерзнуть руки

хм... а ведь хорошая идея. Тока холодные руки и девачке не понравятся, и у самого желания не возникнет.  :weep: Бо если не хватает жира на отопление тела, то тот же жир идет на изготовление тестостерона и прочей гормональной хрени. Нет жира? Нет секса.

Знаешь как чукчи и другие народы крайнего Севера отогревают обмороженные пальцы?  :D
   

Цю тему переглядають:

0 Користувачів і 1 гість
 
Повна версія