Останнім часом підсіла на мелену каву і відчула, що серце почало калатати - 2-4 рази на добу дає збій з ритму. Це може бути повязане одне з одним?напевне це індивідуально. мені від кави нічого, навпаки можу зразу заснути.
Чи є якісь кількісні норми споживання кави, щоб не почалися незворотні процеси в серцевосудинній системі?
Останнім часом підсіла на мелену каву і відчула, що серце почало калатати - 2-4 рази на добу дає збій з ритму. Це може бути повязане одне з одним?
Чи є якісь кількісні норми споживання кави, щоб не почалися незворотні процеси в серцевосудинній системі?
Розгорнути попередні цитати...5 чашок на день, як кажуть латиноамериканці (не памятаю, хто конкретно)
Останнім часом підсіла на мелену каву і відчула, що серце почало калатати - 2-4 рази на добу дає збій з ритму. Це може бути повязане одне з одним?По-перше, не треба пити Робусти і рудої кави - від них теліпає.
Чи є якісь кількісні норми споживання кави, щоб не почалися незворотні процеси в серцевосудинній системі?
Останнім часом підсіла на мелену каву і відчула, що серце почало калатати - 2-4 рази на добу дає збій з ритму. Це може бути повязане одне з одним?
Чи є якісь кількісні норми споживання кави, щоб не почалися незворотні процеси в серцевосудинній системі?
Розгорнути попередні цитати...
чого?
Розгорнути попередні цитати...
я одну зранку варю, чисто естетично. Бо ніякої бадьорості мені не дає, швидше як мишці-наружці, спати тягне після обіду з кавою
в мене стаж постійного кавопиття років 25. я теж взаємозв'язку не помітила. причини в другому треба шукати: тиск, стрес, початок депресії/неврозу, харчування/вага, зміна гормонального фону, і багато інших причин може бути.Розгорнути попередні цитати...у мене від 5 чашок в день не відчуваєтсья щоб калатало ...
я зранку 3 - це сніданок. потім ввечері міцний чорний чай.Розгорнути попередні цитати...Я одну зранку, потім ще одну потім на обід потім ще одну потім увечір. Можна і перед сном ще одну
В мене дві на сніданок. Арабіка у чашціРозгорнути попередні цитати...я зранку 3 - це сніданок. потім ввечері міцний чорний чай.
грам 100 в перерахунку на сухий порошок кави??Розгорнути попередні цитати...По-перше, не треба пити Робусти і рудої кави - від них теліпає.
По-друге, все залежить від вашого тиску: час споживання і кількість випитої кави на день.
Я купую тільки Арабіку 100% і таку "благородну" як CART NOIR. П'ю тільки зранку один раз, але грам 100.
Кава вимиває воду, калій, магній та кальцій. На заході каву подають з водою (стакан чи бокал). Кава збільшує ламкість кісток і проблеми із зубами, особливо кава з цукром.
Калій - картопля в мундирах (у шкірці).
Кальцій - вітамін Д, збільшує засвоєння кальцію в 20-25 разів. Можна періодично їсти яйця зі шкаралупою - біологічний кальцій. Можна приймати К2+Д3 - зміцнюють кістки та зуби, запобігають остеопорозу (ламкості кісток).
Магній - какаo, шоколад, горіхи, насіння, овочі. Какаo також містить кофеїн, але трохи менше.
Після похорон 4 рідних, відчував що мотор не залізний, ото все пережити нелегко.та немає у мене залежності від кави. Просто, влітку - компоти, восени кава, взимку і навесні - чай.
Відмовився від кави повністю 2 роки тому. Пив цикорій. Рік. Потім і цикорій перестав.
Все це звички незарадисебе, а тренди часу були. Відмовлявся, ти красива жінка, нетреба воно тобі.
Останнім часом підсіла на мелену каву і відчула, що серце почало калатати - 2-4 рази на добу дає збій з ритму. Це може бути повязане одне з одним?
Чи є якісь кількісні норми споживання кави, щоб не почалися незворотні процеси в серцевосудинній системі?
ого, бля, мотор..Розгорнути попередні цитати...Я одну зранку, потім ще одну потім на обід потім ще одну потім увечір. Можна і перед сном ще одну
раджу німецький якобс і далмейр. купувала їх поки кавомашини не було. зараз якобс бариста зерна, теж німеччина. а прямо зараз замовила якобс бразильську, шведи роблять. ще не забрала, завтра буду тестити https://rozetka.com.ua/ua/jacobs-8711000676158/p313686373/Розгорнути попередні цитати...грам 100 в перерахунку на сухий порошок кави??
Та ну, я грамів 30-40. Карочь, 2 чайні ложки з подвійною гіркою - це як 2 десертні ложки. Але я пю її специфічно. Я ж ще і першої цигарки не скурила, тому у мене, можна сказати, алергія на дим, то й шукаю собі щось, що не так смердить смаленим.
Кста, пю Ferarra, з кремом там якимось.
Розгорнути попередні цитати...в мене стаж постійного кавопиття років 25. я теж взаємозв'язку не помітила. причини в другому треба шукати: тиск, стрес, початок депресії/неврозу, харчування/вага, зміна гормонального фону, і багато інших причин може бути.
задумалас...Розгорнути попередні цитати...Міфи та правда про каву
Міф1.
Кава має сечогінну дію
Дослідженнями доведено, що помірне споживання кави не впливає на водно-сольовий обмін. Точніше, кава впливає на баланс рідини в організмі точно так само, як і вживання простої води. Навпаки, помірне споживання цього напою (3-5 чашок в день) може на 40% покривати добову потребу організму в рідині.
Міф 2. Кава «вимиває» кальцій з організму
Говорячи про вплив кави на міцність кісткової тканини, потрібно відзначити, що якщо споживання кальцію відповідає потребам організму, цього не відбувається. Однак слід зауважити, що надмірне споживання кофеїну може збільшувати виведення кальцію з організму у тих, хто отримує недостатню кількість даної мінеральної речовини. Але не варто хвилюватися, оскільки цю проблему можна вирішити дуже просто - почати пити каву з молоком, яке містить кальцій і допоможе звести нанівець подібний ефект.
Інші міфи тут
https://medfond.com/korysni-produkty/kava_korist-ta-shkoda_-mifi-ta-pravda-pro-kavu.html
Поменяй сорт кофеда? Я тільки оце рік як сіла на нього. То шо, вже й злазить?
мені від кави нічого, навпаки можу зразу заснути.аналогічно. але це ненормально.
Розгорнути попередні цитати...ого, бля, мотор..
Розгорнути попередні цитати...
Я років 10 тому пройшла курс лікування аналогічного стану. Це череда похоронів таке дає.. а вони ж не закінчуються ніяк...
Дякую за підказку.
Доречі, є досить дієва настоянка перетинок волоського горіха. 0,5 л і твій мотор як новенький. Але пити цю настоянку треба по 1 ст. ложці перед їжею.
мимо. У мене надмірні фізичні навантаження по жіночих мірках.Розгорнути попередні цитати...Рухатись треьа - бігати, плавати
Дуже корисно доя здоров’я
2-4 рази на добу дає збій з ритму.
Розгорнути попередні цитати...аналогічно. але це ненормально.
мені якобс чомусь не зайшла. Не знаю чого - гірка вона мені якась, чи кисла.. не люблю такий присмак. Чесно. Ще Карт Нуар (латинкою) куди не йшло (Ларті привіт) а от Якобс - наче в неї лимонної кислоти додали.Розгорнути попередні цитати...раджу німецький якобс і далмейр. купувала їх поки кавомашини не було. зараз якобс бариста зерна, теж німеччина. а прямо зараз замовила якобс бразильську, шведи роблять. ще не забрала, завтра буду тестити https://rozetka.com.ua/ua/jacobs-8711000676158/p313686373/
Хорошая тема для вильного спилкування... нужно развивать подфорум...цить, бо шя ще одну зафігачу - про електропроводку.
