Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:33:03 IP/Host: ---.point.lviv.ua
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:35:05 IP/Host: ---.united.net.ua
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:36:50 IP/Host: 198.16.78.---
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:36:50 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:37:10 IP/Host: ---.144-181-218.staticip.vf-ua.net
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:40:01 IP/Host: ---.point.lviv.ua
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:41:23 IP/Host: 2a02:c7c:5b0c:4600:a007:845c:ebd3:---
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:41:34 IP/Host: ---.111.91.131.bilink.ua
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:47:30 IP/Host: ---.144-181-218.staticip.vf-ua.net
|
За один день зазвичай кидають після інфарктів, інсультів, ампутації ніг через судинні проблеми.
І за 100 - це менш стресовий варіант.
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:54:50 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Можна також засмагати
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 11:56:57 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:11:35 IP/Host: ---.setaptr.net
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:13:43 IP/Host: 176.122.119.---
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:14:03 IP/Host: ---.as13285.net
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:15:25 IP/Host: ---.point.lviv.ua
|
Хyйня повна. Кинути поступовим зменшенням неможливо, тому що кожен твій перекур, хоч він трапляється і через день, відкидає тебе на початкову позначку. Покурив - все, ти не кидав. Відповідно, кожен твій перекур заряджає тебе бажанням викурити наступну цигарку. Тобто, коли кинув одразу й не куриш, в тебе бажання поступово зменшується, а коли кидаєш зменшенням, ти свою залежність постійно підживлюєш.
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:16:33 IP/Host: 88.81.238.---
|
це так не працює
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:16:56 IP/Host: 2601:83:4200:6080:d853:155d:a6e5:---
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:18:15 IP/Host: 176.122.119.---
|
кидати треба за день, сто днів, це як різати хвоста по кавалках...
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:19:00 IP/Host: 176.122.119.---
|
Не у всех сейчас есть эти 100 дней впереди.
Стоит ли сейчас заморачиваться такими мелочами?
Лучше бросить курить просто после войны.
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:24:02 IP/Host: ---.broadband.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...Хyйня повна. Кинути поступовим зменшенням неможливо, тому що кожен твій перекур, хоч він трапляється і через день, відкидає тебе на початкову позначку. Покурив - все, ти не кидав. Відповідно, кожен твій перекур заряджає тебе бажанням викурити наступну цигарку. Тобто, коли кинув одразу й не куриш, в тебе бажання поступово зменшується, а коли кидаєш зменшенням, ти свою залежність постійно підживлюєш.Куриш? Курив? Кинув?
Я ж розповідаю про власний досвід - 2015-2016 років. Я теж хотів кинути одразу і назавжди. Але це так не працює.
Бо ті хто курить, втрачають можливість отримувати/засвоювати нікотин з їжі. І цей механізм потрібно відновлювати поступово.
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:28:50 IP/Host: ---.point.lviv.ua
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:36:35 IP/Host: 195.140.224.---
|
За один день зазвичай кидають після інфарктів, інсультів, ампутації ніг через судинні проблеми.
І за 100 - це менш стресовий варіант.
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:41:08 IP/Host: ---.point.lviv.ua
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:41:39 IP/Host: 2a02:c7c:5b0c:4600:f9cd:6b88:7912:---
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 12:55:35 IP/Host: ---.point.lviv.ua
|
Нікотинозамісна терапія (НЗТ). Цей спосіб доставки нікотину в організм без використання тютюну є найбільш вивченим методом терапії тютюнової залежності і зменшення шкоди, ефективність і безпека якого вивчена в 150 клінічних дослідженнях.
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 13:05:34 IP/Host: ---.point.lviv.ua
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 13:17:57 IP/Host: ---.111.84.66.bilink.ua
|
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 13:20:15 IP/Host: ---.111.84.66.bilink.ua
|
Розгорнути попередні цитати...Можна довго і повільно правильно харчуватися, більше рухатисяІ пити оцет
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 13:30:36 IP/Host: ---.broadband.kyivstar.net
|
Аналогія тут з гальмівним шляхом. https://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BC%D1%96%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%88%D0%BB%D1%8F%D1%85
Транспортний засіб не може зупинитись миттєво.
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 14:24:02 IP/Host: ---.skybroadband.com
|
Розгорнути попередні цитати...Можна довго і повільно правильно харчуватися, більше рухатисяІ пити оцетякщо пити вже немає сил, то можна встромити оцтову клізму
Re: Кинути курити за 100 днів |
5 липня 2022 15:46:06 IP/Host: 2a02:a460:9ffa:1:18f1:5a98:dcd3:---
|