вообще это предрасположенность . У меня еще лет в 7 было ОКР, по-моему, я боялся разбить ртутный градусник и постоянно его проверял, а может и раньше было, вот стихи в школе – это была настоящая проблема, даже если ты его выучишь таки наизусть, ты постоянно проверяешь, помнишь ли ты все эти «нивы сжаты, рощи голы», вот так это и провоцируется, а может и сосед сверху, который в 2 года напугал меня циркуляркой и я месяц боялся заходить в квартиру, а может просто предрасположенность ... Потом в школе когда надо мной долго издевались девочки, портили вещи, и я одну из них ударил по голове, я боялся, чтоб у нее после этого не было никаких последствий, хотя страх был бессмысленный – ничего не было, бил просто рукой, хотя потом уже поднял стул и хотел врезать стулом, но вовремя остановился и заплакал и они опять начали, вот побил и плачешь, ты даже ударить не можешь, ты пустое место, мальчиков я действительно осилить не мог, там все были спортсмены – кто-то футболом с 5 лет занимался, кто-то ходил на "Гермес", где, похоже, уделяли внимание только физическим тренировкам, потому что этот воспитанник гермеса надел боксерские перчатки и начал лупить меня по голове без всякой причины и вообще, вел себя как последний подонок – всех запугивал, называл девочек шмарами, доводил до слез, а учителя не находили ничего лучшего, кроме как обвинять одного мальчика (тоже не спортивного), что он дружил с той девочкой и не мог ее защитить от него. Кстати, он приехал из Кургана, украинский ему разрешили не учить, с истории Украины он смеялся как и с украинских слов, еще и был на год старше. А самого приперли сюда, чтоб не отправили в Чечню воевать. У нас таких было трое.
Лет в 16 было уже все более серьезно, возникали все новые тревоги и страхи, родители заметили, что то сижу и постоянно о чем-то думаю, то закрываюсь, то переставляю предметы, чтоб они находились в одинаковом положении, и повели меня к психиатру где-то в начале Фрунзе на Подоле, но тогда ОКР никто не знал или скорей не хотел знать. Об опыте с врачом и нейролептиком написал выше.
Так что ИМХО это не выход от ОКР и тем более от просто фобий без компульсий. Плюс от нейролептика может быть набор веса, хоть меня тогда это несильно беспокоило - рост веса с 60 до 68 кг при росте 1.80, наоборот, появилась другая навязчивая идея заниматься спортом в гидропарке ради мышц, и тот врач решил, что это он меня уже вылечил, так как я больше не переставлял предметы, а через год начала болеть спина да и никто меня уже не трогал после школы, это в школе доставали, и бросил. Кстати, в Гидропарке потом встречал и того врача, денег полно, так как он и наркоманов лечил, а в фитнес-клуб пойти не хотел.
А у вас довольно бессмысленный страх – умрут когда-то все, смысл этого бояться. Ребенку да, сам когда-то лет в 8 боялся кладбищ и почему-то погибнуть на войне (наверное, коцабоновости по телеку о первой войне в Чечне и те невзоровские кадры с сапогом на танке сказывались), а взрослому человеку, по-моему, справиться с таким реально. Гораздо хуже, когда уже кто-то из близких умрет, и вспоминать, что сделал, чего не сделал, где неправильно себя вел и т.д..
