Re: Как выглядеть в 45 лет |
18 січня 2022 12:33:15 IP/Host: ---.mobile.vf-ua.net
|
Re: Как выглядеть в 45 лет |
18 січня 2022 21:32:27 IP/Host: ---.mobile.vf-ua.net
|
Розгорнути попередні цитати...Все одно вічно ніхто з вас не буде жити, всі помрете.
ми там теж будемо качати залізо і бігати
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 01:22:50 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...Все одно вічно ніхто з вас не буде жити, всі помрете.
ми там теж будемо качати залізо і бігати
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 01:23:59 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...Все одно вічно ніхто з вас не буде жити, всі помрете.
ми там теж будемо качати залізо і бігатиОй, навряд чи так.
Тим, хто втрапить до пекла, може чорти й дадуть якесь залізо до рук, типу кочерги, жар під котлами зі смолою гарячою розгрібати,
а тим, хто до раю потрапить, доведеться таки стримуватися і постити постійно, там розпорядок дня швидше скоромний ніж спортзальний.
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 01:48:40 IP/Host: 78.26.228.---
|
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 11:09:15 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...ми там теж будемо качати залізо і бігатиОй, навряд чи так.
Тим, хто втрапить до пекла, може чорти й дадуть якесь залізо до рук, типу кочерги, жар під котлами зі смолою гарячою розгрібати,
а тим, хто до раю потрапить, доведеться таки стримуватися і постити постійно, там розпорядок дня швидше скоромний ніж спортзальний.
а тебя абвгд посадят в один котел с зайкою и дроновым и заставят правила дорожнього руху учить.... хотя ты там может и чертей заипешь
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 12:45:21 IP/Host: ---.volia.net
|
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 14:30:04 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
1285 страниц . Война и мир 1225 страниц.
-Ты читал "Воину и мир"?
-Нет но ксерил
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 15:29:20 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...Ой, навряд чи так.
Тим, хто втрапить до пекла, може чорти й дадуть якесь залізо до рук, типу кочерги, жар під котлами зі смолою гарячою розгрібати,
а тим, хто до раю потрапить, доведеться таки стримуватися і постити постійно, там розпорядок дня швидше скоромний ніж спортзальний.
а тебя абвгд посадят в один котел с зайкою и дроновым и заставят правила дорожнього руху учить.... хотя ты там может и чертей заипешьЗмушений тебе розчарувати, та й - себе заодно, - до Раю мені дорога стелиться, буду там скучати за вами, грішними чортами дроновими.
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 15:39:13 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...а тебя абвгд посадят в один котел с зайкою и дроновым и заставят правила дорожнього руху учить.... хотя ты там может и чертей заипешьЗмушений тебе розчарувати, та й - себе заодно, - до Раю мені дорога стелиться, буду там скучати за вами, грішними чортами дроновими.може и до раю. дадуть тоби машину. ввимкнуть зелене свитло и видправлять кудись далеко далеко, щоб янголив не зайопував
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 16:52:51 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...Змушений тебе розчарувати, та й - себе заодно, - до Раю мені дорога стелиться, буду там скучати за вами, грішними чортами дроновими.може и до раю. дадуть тоби машину. ввимкнуть зелене свитло и видправлять кудись далеко далеко, щоб янголив не зайопувавТам Deus ex machina, а не якесь „зелене світло“, не зайопуй.
А тут - „Рабиня Ізаура“ з „Санта Барбарою“ вкупі.
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 16:56:59 IP/Host: 185.195.233.---
|
Розгорнути попередні цитати...Все одно вічно ніхто з вас не буде жити, всі помрете.
ми там теж будемо качати залізо і бігатидумаешь время будет железяки таскать? там говорят 72 девственниц обещают...
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 17:14:01 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...ми там теж будемо качати залізо і бігатидумаешь время будет железяки таскать? там говорят 72 девственниц обещают...йопть! так шо, пойти застрелиться?
PS кстати начал пистолеты делать после гири. Это приседание на 1 ноге. Пока делаю 5 на правой и 3 на левой
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 17:14:34 IP/Host: 31.133.53.---
|
Трололо я нарешті придбала)
Показати зображення...
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 17:15:01 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 17:17:42 IP/Host: 185.195.233.---
|
Розгорнути попередні цитати...думаешь время будет железяки таскать? там говорят 72 девственниц обещают...йопть! так шо, пойти застрелиться?
PS кстати начал пистолеты делать после гири. Это приседание на 1 ноге. Пока делаю 5 на правой и 3 на левойв раю пох, будешь ты стреляться или нет. все равно это уже последняя остановка. хотя бабы и раю могут довести...
пс. ты молодец. времени не теряешь. у нас залы закрыты. я перешел к отжиманиям. качаю пресс, приседаю и делаю берпис...
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 17:18:44 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...йопть! так шо, пойти застрелиться?
PS кстати начал пистолеты делать после гири. Это приседание на 1 ноге. Пока делаю 5 на правой и 3 на левойв раю пох, будешь ты стреляться или нет. все равно это уже последняя остановка. хотя бабы и раю могут довести...
пс. ты молодец. времени не теряешь. у нас залы закрыты. я перешел к отжиманиям. качаю пресс, приседаю и делаю берпис...не, ну согласись -- бонус прикольный
Re: Как выглядеть в 45 лет |
20 січня 2022 17:21:25 IP/Host: 185.195.233.---
|
гансело вдогонку. как ты приседаешь на одной ноге? ты полное приседание делаешь? за что то держишься?
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 03:54:12 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...гансело вдогонку. как ты приседаешь на одной ноге? ты полное приседание делаешь? за что то держишься?вот в том то и дело, что чистые пистолеты -- полное приседание и ни за что не держусь. Я сам окуел -- последний раз делал их лет в 16. И это 100пудоф последствия комплекса Стива. Казалось бы -- всего 10 повторений на каждую ногу, но эти 5 упражений (начиная с 10) дают крутой функционал на ноги.
Уже довел средний пульс на комплексе 300 до 134 ударов... правда время так себе -- 25 минут
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 05:47:07 IP/Host: ---.series.volia.net
|
Розгорнути попередні цитати...Все одно вічно ніхто з вас не буде жити, всі помрете.
тільки життя різне
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 07:37:56 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...може и до раю. дадуть тоби машину. ввимкнуть зелене свитло и видправлять кудись далеко далеко, щоб янголив не зайопувавТам Deus ex machina, а не якесь „зелене світло“, не зайопуй.
А тут - „Рабиня Ізаура“ з „Санта Барбарою“ вкупі.
абвгд, тут ветка для спортсменов, физкультурников и желающих похудеть. ты с каким спортом дружишь? судя по предыдущим постам - ты автогонщик, не?
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 08:57:59 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...Там Deus ex machina, а не якесь „зелене світло“, не зайопуй.
А тут - „Рабиня Ізаура“ з „Санта Барбарою“ вкупі.
абвгд, тут ветка для спортсменов, физкультурников и желающих похудеть. ты с каким спортом дружишь? судя по предыдущим постам - ты автогонщик, не?Моя „спортивна кар’єра“ давно закінчена, а вони в 45 її розпочинають ... вже понад 1200 разів.
Спортом треба з раннього дитинства починати займатися, а не в переддень старості, коли на велоснаряд грошиків наскладав.
Перед старістю треба вже всіляко заспокоюватися і починати готуватися до неминучого, а не випендрюватися і розфуфирюватися, викликаючи сміх у молодих глядачів.
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 10:13:30 IP/Host: 46.219.225.---
|
Розгорнути попередні цитати...Там Deus ex machina, а не якесь „зелене світло“, не зайопуй.
А тут - „Рабиня Ізаура“ з „Санта Барбарою“ вкупі.
абвгд, тут ветка для спортсменов, физкультурников и желающих похудеть. ты с каким спортом дружишь? судя по предыдущим постам - ты автогонщик, не?Моя „спортивна кар’єра“ давно закінчена, а вони в 45 її розпочинають ... вже понад 1200 разів.
Спортом треба з раннього дитинства починати займатися, а не в переддень старості, коли на велоснаряд грошиків наскладав.
Перед старістю треба вже всіляко заспокоюватися і починати готуватися до неминучого, а не випендрюватися і розфуфирюватися, викликаючи сміх у молодих глядачів.
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 12:45:14 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...абвгд, тут ветка для спортсменов, физкультурников и желающих похудеть. ты с каким спортом дружишь? судя по предыдущим постам - ты автогонщик, не?Моя „спортивна кар’єра“ давно закінчена, а вони в 45 її розпочинають ... вже понад 1200 разів.
Спортом треба з раннього дитинства починати займатися, а не в переддень старості, коли на велоснаряд грошиків наскладав.
Перед старістю треба вже всіляко заспокоюватися і починати готуватися до неминучого, а не випендрюватися і розфуфирюватися, викликаючи сміх у молодих глядачів.Ну скажем немногие будут смеяться, если человек за 50 жмет 140 или подтягивпется 30 раз...
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 14:02:07 IP/Host: 185.195.233.---
|
Розгорнути попередні цитати...гансело вдогонку. как ты приседаешь на одной ноге? ты полное приседание делаешь? за что то держишься?вот в том то и дело, что чистые пистолеты -- полное приседание и ни за что не держусь. Я сам окуел -- последний раз делал их лет в 16. И это 100пудоф последствия комплекса Стива. Казалось бы -- всего 10 повторений на каждую ногу, но эти 5 упражений (начиная с 10) дают крутой функционал на ноги.
Уже довел средний пульс на комплексе 300 до 134 ударов... правда время так себе -- 25 минутты монстр. я больше с тобой не соревнуюсь. ты победил
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 14:09:12 IP/Host: 185.195.233.---
|
Розгорнути попередні цитати...Моя „спортивна кар’єра“ давно закінчена, а вони в 45 її розпочинають ... вже понад 1200 разів.
Спортом треба з раннього дитинства починати займатися, а не в переддень старості, коли на велоснаряд грошиків наскладав.
Перед старістю треба вже всіляко заспокоюватися і починати готуватися до неминучого, а не випендрюватися і розфуфирюватися, викликаючи сміх у молодих глядачів.Ну скажем немногие будут смеяться, если человек за 50 жмет 140 или подтягивпется 30 раз...Таких у нас - небагато і можемо їм всім щиро заздрити.
А решті залишається товкти воду в ступі вже понад 1200 сторінок і смішити людей.
До речі, чому ця тема - не у „Вільному спілкуванні“? Га?
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 15:30:02 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...Там Deus ex machina, а не якесь „зелене світло“, не зайопуй.
А тут - „Рабиня Ізаура“ з „Санта Барбарою“ вкупі.
абвгд, тут ветка для спортсменов, физкультурников и желающих похудеть. ты с каким спортом дружишь? судя по предыдущим постам - ты автогонщик, не?Моя „спортивна кар’єра“ давно закінчена, а вони в 45 її розпочинають ... вже понад 1200 разів.
Спортом треба з раннього дитинства починати займатися, а не в переддень старості, коли на велоснаряд грошиків наскладав.
Перед старістю треба вже всіляко заспокоюватися і починати готуватися до неминучого, а не випендрюватися і розфуфирюватися, викликаючи сміх у молодих глядачів.
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 15:31:50 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...вот в том то и дело, что чистые пистолеты -- полное приседание и ни за что не держусь. Я сам окуел -- последний раз делал их лет в 16. И это 100пудоф последствия комплекса Стива. Казалось бы -- всего 10 повторений на каждую ногу, но эти 5 упражений (начиная с 10) дают крутой функционал на ноги.
Уже довел средний пульс на комплексе 300 до 134 ударов... правда время так себе -- 25 минутты монстр. я больше с тобой не соревнуюсь. ты победилуделяй больше внимания гиревому спорту. Отличное кардио и функционалка. Только все нужно делать постепенно и осторожно. Это кроссфит -- очень быстро и незаметно улетаешь в анаэробную зону.
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 15:48:22 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
гансело вдогонку. как ты приседаешь на одной ноге? ты полное приседание делаешь? за что то держишься?
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 15:51:10 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...абвгд, тут ветка для спортсменов, физкультурников и желающих похудеть. ты с каким спортом дружишь? судя по предыдущим постам - ты автогонщик, не?Моя „спортивна кар’єра“ давно закінчена, а вони в 45 її розпочинають ... вже понад 1200 разів.
Спортом треба з раннього дитинства починати займатися, а не в переддень старості, коли на велоснаряд грошиків наскладав.
Перед старістю треба вже всіляко заспокоюватися і починати готуватися до неминучого, а не випендрюватися і розфуфирюватися, викликаючи сміх у молодих глядачів.знов я з тобою погоджуюсь. наивщо оце на старости бигаты та железяки таскати- не солидно. краще з пивом перед телевизором пузо наидать
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 15:53:34 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...абвгд, тут ветка для спортсменов, физкультурников и желающих похудеть. ты с каким спортом дружишь? судя по предыдущим постам - ты автогонщик, не?Моя „спортивна кар’єра“ давно закінчена, а вони в 45 її розпочинають ... вже понад 1200 разів.
Спортом треба з раннього дитинства починати займатися, а не в переддень старості, коли на велоснаряд грошиків наскладав.
Перед старістю треба вже всіляко заспокоюватися і починати готуватися до неминучого, а не випендрюватися і розфуфирюватися, викликаючи сміх у молодих глядачів.
они тоже готовятся тебя встречать
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 15:53:48 IP/Host: 185.195.233.---
|
Розгорнути попередні цитати...гансело вдогонку. как ты приседаешь на одной ноге? ты полное приседание делаешь? за что то держишься?За член треба триматися.
Брати - мене розбанили нарешті.
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 15:55:44 IP/Host: 37.73.146.---
|
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 15:57:19 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...абвгд, тут ветка для спортсменов, физкультурников и желающих похудеть. ты с каким спортом дружишь? судя по предыдущим постам - ты автогонщик, не?Моя „спортивна кар’єра“ давно закінчена, а вони в 45 її розпочинають ... вже понад 1200 разів.
Спортом треба з раннього дитинства починати займатися, а не в переддень старості, коли на велоснаряд грошиків наскладав.
Перед старістю треба вже всіляко заспокоюватися і починати готуватися до неминучого, а не випендрюватися і розфуфирюватися, викликаючи сміх у молодих глядачів.Ну скажем немногие будут смеяться, если человек за 50 жмет 140 или подтягивпется 30 раз...
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 15:58:19 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...гансело вдогонку. как ты приседаешь на одной ноге? ты полное приседание делаешь? за что то держишься?За член треба триматися.
Брати - мене розбанили нарешті.це ускладнення, балансувати тяжче
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 16:00:44 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...гансело вдогонку. как ты приседаешь на одной ноге? ты полное приседание делаешь? за что то держишься?За член треба триматися.
Брати - мене розбанили нарешті.
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 18:48:11 IP/Host: ---.mobile.kyivstar.net
|
Розгорнути попередні цитати...гансело вдогонку. как ты приседаешь на одной ноге? ты полное приседание делаешь? за что то держишься?За член треба триматися.
Брати - мене розбанили нарешті.член в пол упирается
при приседаниях. заважае
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 19:43:22 IP/Host: ---.mobile.vf-ua.net
|
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 21:18:21 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...За член треба триматися.
Брати - мене розбанили нарешті.член в пол упирается
при приседаниях. заважаеПрисідання шкідливі
Re: Как выглядеть в 45 лет |
21 січня 2022 21:19:14 IP/Host: ---.tpia.comwave.net
|
Розгорнути попередні цитати...
Трохи краще, ніж попереднього разу, ще якби ходити регулярно, а не раз на місяцьЗима підступна, хочеться в берлогу
Бегать нельзя-скользко
На велике тем более
Остается плавание или тренажеры
Плюнул на длинные дистанции, выравниваю технику кроля
Показати зображення...