во время тренировки
с утра слегка стрельнуло я не обратил внимание а вечером так стрельнуло что еле встаю когда лежу
ходить тоже тяжело

первый раз такое ((

сейчас буду колоть дексалгин

грижа?

до мануального треба, але фахового
в мене було подібне, то симптоми були як при нирковій кольці
я тиждень колов кетамін собі і ходив по нефрологах

это потому что ты пессимист. У тебя всегда все хуево. У пессимистов часто стреляет в поясницу

http://botalex.livejournal.com/tag/back%20pain

почитай обязат

 
Я це відчував на своїй шкурі.
Сходи зроби МРТ

грижа?

без понятия
не было грыж
и не болело никогда в пояснице

Я це відчував на своїй шкурі.
Сходи зроби МРТ

що було?

это потому что ты пессимист. У тебя всегда все хуево. У пессимистов часто стреляет в поясницу

логично черт возьми.
томущо это тонус мышц.
кто в тонусе - меньше шансов.

Сколько лет тебе?

не бери в голову - обычное дело с возрастом

Розгорнути попередні цитати...

Papa John, 14 листопада 2017 22:30:37

Я це відчував на своїй шкурі.
Сходи зроби МРТ

що було?

7 років тому.
Міжхребцева грижа. Лопнула.

Сколько лет тебе?

почти 37

   завещание есть?

Розгорнути попередні цитати...

Изя Шниперсон, 14 листопада 2017 22:31:16

Papa John, 14 листопада 2017 22:30:37

Я це відчував на своїй шкурі.
Сходи зроби МРТ

що було?

7 років тому.
Міжхребцева грижа. Лопнула.

оперировал?

  завещание есть?

 

Може це був Порох?!  и

Розгорнути попередні цитати...

Papa John, 14 листопада 2017 22:34:10

Изя Шниперсон, 14 листопада 2017 22:31:16

що було?

7 років тому.
Міжхребцева грижа. Лопнула.

оперировал?

не вздумай ниче оперировать.

  завещание есть?

   ну ти троляка! 
Не лякай людину! 

прогревание синей лампой перед сном помогает

Мені прийшлось оперувати.
Оперувати, чи ні - це суто індивідуальні рішення.

Розгорнути попередні цитати...

Аркантос, 14 листопада 2017 22:32:02

Сколько лет тебе?

почти 37

молодой ещё .
Ляг поспи , может и пройдёт .
Деклофинакивсякие.
Если за завтра непопустит , к рвачу !
Но тоже с умом, бо те,  ещЁ теее...

с утра делал зарядку потянулся к полу руками и появилась тупая боль в пояснице
не обратил внимание
а во время тренировки когда уворачивался во время спаринга , отрабатывал подныривание во время бокового удара
хлобысь резкая боль слева выще ягодицы
как бы и не поясница
но отдает скорее всего
сейчас лежу
вставать тяжело
хожу как старый дед  как встану

худадть надо
110 кг
(((
завтра на диету

Скорая помощь при такой ситуации. Дексаметазон 1 амп и Мовалис 1 амп. На следующий день или через день можно повторить. Хорошо снимает боль и скованность
 

Розгорнути попередні цитати...

Турчинофф, 14 листопада 2017 22:30:06

это потому что ты пессимист. У тебя всегда все хуево. У пессимистов часто стреляет в поясницу

логично черт возьми.
томущо это тонус мышц.
кто в тонусе - меньше шансов.

постоянно сжато очко, перенапряжение и стрельба в поясницу

у мене трохи болить в поясниці вже тиждень
але стріляє в ногу вище коліна і пече
як стою
коли хожу, сижу, то не відчуваю
бля..маю там протрузію після падіння на сходах
мабуть, якесь защемлення нерва..
сьогодні взяв телефон якогось крутого мануального терапевта
рекомендували

https://botalex.livejournal.com/143768.html

вот здесь оч хорошо всё расписано

Останнє редагування: 14 листопада 2017 22:51:05 від kasia

худадть надо
110 кг
(((
завтра на диету

ЩО МОЖЕ СТАТИСЯ, ЯКЩО ЛОПНУЛА МІЖХРЕБЦЕВА ГРИЖА
http://jak.magey.com.ua/articles/shho-mozhe-statisja-jakshho-lopnula-mizhhrebceva.html

Розгорнути попередні цитати...

kasia, 14 листопада 2017 22:31:44

Турчинофф, 14 листопада 2017 22:30:06

это потому что ты пессимист. У тебя всегда все хуево. У пессимистов часто стреляет в поясницу

логично черт возьми.
томущо это тонус мышц.
кто в тонусе - меньше шансов.

постоянно сжато очко, перенапряжение и стрельба в поясницу

тут  тільки одне можна порадити 

Да уж
Выздоравливайте

bmi?

Короче, больше никогда не буду верить медицинским прогнозам ФУПа
Какая грыжа? У человека никогда раньше такого не было. Грыж на пустом месте не бывает.
Может быть обычное защемление, проходит само за неделю, если просто мазать.
Если пойти к нормальному мануальщику, он все сделает за пару секунд. Но это должен быть реально классный специалист, шарлатан может наделать беды...
Короче, постельный режим, мазать всякими обезбаливающими мазями, если через три-четыре дня легче не станет, делать МРТ и идти к врачу.

Пы.сы У меня такое было с 15 лет. Мучилась лет 10, после резкого движения или наклона ходить не могла, но само проходило за неделю. Потом мне порекомендовали бабушку в Обухове, к ней вся высшая элита с таким ездила. Она за пару секунд просто пальцами что-то там понажимала, и тьху-тьху-тьху...
Правда, было это двадцать дет назад, тогда той бабушке было уже за 70....

Останнє редагування: 14 листопада 2017 23:05:12 від шафран

Розгорнути попередні цитати...

-Юрій-, 14 листопада 2017 22:29:33

грижа?

без понятия
не было грыж
и не болело никогда в пояснице

промерз? крем з диклофенаком

Скорая помощь при такой ситуации. Дексаметазон 1 амп и Мовалис 1 амп. На следующий день или через день можно повторить. Хорошо снимает боль и скованность

ну мовалис понятно
и то таблетки есть
с чего прям колоть.
дексаметазон зачем прям так сразу?



Останнє редагування: 14 листопада 2017 23:15:33 від kasia

Старість прийшла. Дальше буде тільки гірше.
Я влітку м'яз надірвав на нозі на пустому місці - біг вверх по сходах і за звичкою перестрибував через дві сходинки. В результаті 2 тижні в гіпсі.

Короче, больше никогда не буду верить медицинским прогнозам ФУПа
Какая грыжа? У человека никогда раньше такого не было. Грыж на пустом месте не бывает.
Может быть обычное защемление, проходит само за неделю, если просто мазать.
Если пойти к нормальному мануальщику, он все сделает за пару секунд. Но это должен быть реально классный специалист, шарлатан может наделать беды...
Короче, постельный режим, мазать всякими обезбаливающими мазями, если через три-четыре дня легче не станет, делать МРТ и идти к врачу.

Пы.сы У ме такое было с 15 лет. Мучилась лет 10, после резкого движения или наклона ходить не могла, но само проходило за неделю. Потом мне порекомендовали бабушку в Обухове, к ней вся высшая элита с таким ездила. Она за пару секунд просто пальцами что-то там понажимала, и тьху-тьху-тьху...
Правда, было это двадцать дет назад, тогда той бабушке было уже за 70....

сьогодні знайомий порадив мануальщика, який його поставив за пару хвилин
а пізніше бесплатно ще атошників лікував