Раді Вас бачити! » Увійти » Створити новий профіль

Как выглядеть в 45 лет

Re: Как выглядеть в 45 лет

Хоче схуднути в рекордно короткий час.
Подивимось, що вийде. Головне не зупинятись, навіть якщо трішки відволікся)

Я решил не только схуднуть, а и удержать вес.
После 10 кг. перейду на 2000 ккал.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Я решил не только схуднуть, а и удержать вес.
После 10 кг. перейду на 2000 ккал.
Ты больше тратишь)).
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Ты больше тратишь)).
Потому шо 10 не предел.

Может и 15 получится.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Потому шо 10 не предел.

Может и 15 получится.
Тогда да
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

часом тре розслабитись. так значно довше витримаєш дієту.

 :lol:  :weep:
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

:lol:  :weep:

шо ржеш ? то правда  :D
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Я решил не только схуднуть, а и удержать вес.
После 10 кг. перейду на 2000 ккал.

тоді мусиш потім змінити звички у їжі.
як Гансело зробив.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Потому шо 10 не предел.

Может и 15 получится.
Красунчик! Звісно вийде, я з тобою.
Відео подивився?
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Всьо, востаннє втручуся в цю рибну дискусію, соррі :gigi:

Бо трохи не так.
Форель в міру суха та "прісна" і, як будь-яка неморська риба, дуже поважає усілякі "зажирнювачі", "засолювачі" та інші підсилювачі смаку типу соусів/маринадів. Тож отой сметанно-гірчично-цибульний рецепт до форелі мав би підійти якрайкраще.

Бо ніякий порядний ґазда не буде їсти сухого печеного пструга з якимись тими оливами та цитринами, то хай туристи в кабаках таке їдять.
А класичний гуцульський рецепт - пструг томлений під сметаною з білими грибами і обов'язково на бануші. Подається особливо витривалим гостям вже після їди. Як льоґуміна))

то вам гуцулам вона суха.
я обожнюю форель у фользі з лимоном зеленню фенхелем і томатами. з жиру - оливкова олія і вершкове масло.

ех.... кілька років не готував.
захотілося пструга.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

шо ржеш ? то правда  :D

ржу, бо ти зочотно тролиш  (tu)
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Фатер, бросай ружжо и всплывай -- не порти себе здоровье
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Фатер, бросай ружжо и всплывай -- не порти себе здоровье
абаснуй
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Ніц Гаррі не кухар, нє?

я хз? я не слідкую за тим, як виглядати в 45 років
мені суттєво більше, і я не стара. іт'с інаф
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Шпинат,зернята гранату,.смажені зернята соняшника, авокадо. Заправлений соусом з медової гірчиці, оливкової олії, лимонного соку

   
Re: Как выглядеть в 45 лет

ржу, бо ти зочотно тролиш  (tu)

я його підтримую  (tu)
якби він тортика наіпнув тоді зле.
а свинину то не критично. поїв смачного - психіка відпочила разок. :D
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

я його підтримую  (tu)
якби він тортика наіпнув тоді зле.
а свинину то не критично. поїв смачного - психіка відпочила разок. :D

і до речі на відео про яки ти і дмхз тут говорили 18 хвилина якраз про те що інколи можна і треба
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

то вам гуцулам вона суха.
То ви просто ще нашої не їли. Ось отакої :) https://goo.gl/maps/mCWLR7Dah2uU7zyr6



Останнє редагування: 20 травня 2020 21:55:24 від pent@gon
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Шпинат,зернята гранату,.смажені зернята соняшника, авокадо. Заправлений соусом з медової гірчиці, оливкової олії, лимонного соку



❤️
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

   
Re: Как выглядеть в 45 лет



Що там?
Курка
А по боках ще щось?

а, вже роздивився (tu)

Останнє редагування: 20 травня 2020 22:00:55 від garri
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

абаснуй

Запросто.
Подивись відео яке сама надала ;)
   
Re: Как выглядеть в 45 лет



Блін захотів качку з яблуками. В жаровні робиться...
Божественний смак. Забув коли їв.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Запросто.
Подивись відео яке сама надала ;)
Я його повністю передивилася перш ніж рекомендувати.
Мені цікаві ваші аргументи.
Для мене основний меседж відео - міняти треба звички назавжди, а не сидіти на дієті. Тому у обговоренні зниження ваги я ніколи не використовую слово дієта, бо правильне харчування це не дієта, а спосіб життя.
Так Фатер і не на дієті. Чекаю вашого обоснування.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Я його повністю передивилася перш ніж рекомендувати.
Мені цікаві ваші аргументи.
Для мене основний меседж відео - міняти треба звички назавжди, а не сидіти на дієті. Тому у обговоренні зниження ваги я ніколи не використовую слово дієта, бо правильне харчування це не дієта, а спосіб життя.
Так Фатер і не на дієті. Чекаю вашого обоснування.

Я про це писав ше 300 сторінок тому.
Фатер на дієті.
Він чекає закінчення дієти.
Про це твоє відео тому не розумію про що ти питаєшся.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

То ви просто ще нашої не їли. Ось отакої :) https://goo.gl/maps/mCWLR7Dah2uU7zyr6

Що це за карта ?
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

То ви просто ще нашої не їли. Ось отакої :) https://goo.gl/maps/mCWLR7Dah2uU7zyr6

їв я в Карпатах різну
і у Львові готують по-різному
воно смачно, але я не люблю коли вона в тій каші плаває і сметані
люблю форель просто з гриля
але експериментувати також люблю)
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

їв я в Карпатах різну
і у Львові готують по-різному
воно смачно, але я не люблю коли вона в тій каші плаває і сметані
люблю форель просто з гриля
але експериментувати також люблю)

+.

Добра форель в Святомлаві у Сколе.
Давай скатаємось якось.
Я туди постійно їжджу...
Можу сісти в машину і рвонути туди поїсти пструга і назад.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Що там?
Курка
А по боках ще щось?

а, вже роздивився (tu)

Епікур пропонує "курчата тапака". В упаковці 2 такі, як треба, пташки. Готувати 30 хв при 250°С. Використовувала грецькі приправи Kotami для курки.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

+.

Добра форель в Святомлаві у Сколе.
Давай скатаємось якось.
Я туди постійно їжджу...
Можу сісти в машину і рвонути туди поїсти пструга і назад.

Давай
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Епікур пропонує "курчата тапака". В упаковці 2 такі, як треба, пташки. Готувати 30 хв при 250°С. Використовувала грецькі приправи Kotami для курки.

В Сільпо?
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

В Сільпо?

Купляла в Метро. Але Епікур не рідкість, натрапити можна багато де.



Останнє редагування: 20 травня 2020 23:39:01 від тыдыщ
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Давай

Я їжджу в неділю завжди.
Бери жінку і мені якусь співрозмовницю тре собі взяти.
Я ше там білі гриби і різні по сезону купую. В 5 раз дешевше як у нас на базарі...
Домовились словом
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Будзяновскі - 132 кг
Вірастюк - 143 кг

   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Я про це писав ше 300 сторінок тому.
Фатер на дієті.
Він чекає закінчення дієти.
Про це твоє відео тому не розумію про що ти питаєшся.
Дієта виглядає зовсім по іншому. Можеш погуглити і подивитись приклади. В нього правильне харчування але з обмеженням по калоріям. Ось закінчення цього обмеження він і чекає.
Фатер, тобі слово.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Що це за карта ?
Хз, то з мобільного якась фігня запостилась. Хотів лиш показати місце, де готують еталонну (як для наших убогих країв) рибу. Ось так (фото не моє, взяв з коментів тут https://goo.gl/maps/spGcV31o5jzVQEYH8)

   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Дієта виглядає зовсім по іншому. Можеш погуглити і подивитись приклади. В нього правильне харчування але з обмеженням по калоріям. Ось закінчення цього обмеження він і чекає.
Фатер, тобі слово.

Совершенно верно. Закончу жёсткое обмеженняи и начну обмеження лайт!!)
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Від перестановки доданків результат той сами
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Хз, то з мобільного якась фігня запостилась. Хотів лиш показати місце, де готують еталонну (як для наших убогих країв) рибу. Ось так (фото не моє, взяв з коментів тут https://goo.gl/maps/spGcV31o5jzVQEYH8)

Показати зображення...

таке хіба раз у рік в Яремчі можна зісти.
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

таке хіба раз у рік в Яремчі можна зісти.
Це правда. Як індичка в штатах))
   
Re: Как выглядеть в 45 лет

Я такое в Синевире ел.
Вкусно
   

Цю тему переглядають:

0 Користувачів і 5 гостей
 
Повна версія