Даже если возникнет желание перейти в разряд профиков то тупо не хватит времени))). Никто из нас физически не сможет тренироватся как они, для них это основная работа.Розгорнути попередні цитати...Якщо займатись так як 99% з нас то ні. А якщо задротити як профі, то ну нах.
Глянь на боксерів. Вони всі відбиті. Нах нах.Розгорнути попередні цитати...Даже если возникнет желание перейти в разряд профиков то тупо не хватит времени))). Никто из нас физически не сможет тренироватся как они, для них это основная работа.
Да и лишнее это
Мій дружбан——Ваня Гешко вибігає 20— ку з 3.30.Конечно не в топе))). У нас любители в клубе половинку валят с темпом 3.35
Тобто десятку напевно трошки краще.
І він зараз не в топі украінських бігунів—— там молодь зараз бігає швидше.
Для мене особисто це захмарні темпи))
Розгорнути попередні цитати...Конечно не в топе))). У нас любители в клубе половинку валят с темпом 3.35
В батька кращий результат був на 10 км 29.22
В 30 років.
До речі))——das Odoroblo
Треба повертати гілку в іі русло))——
Тобто постити не фоточки пива, а фоточки "як виглядати в 45")))
Тобто ось так))——
У меня есть знакомый который срочную проходил в спецназе, бегал в неделю 100+ понятно что не в асиксах и шортах бегал ))).Розгорнути попередні цитати...Ну в свое время он обогнал Кипчоге на половинке.
Ну и еще зажигал по своим дисциплинам.
Мій дружбан——Ваня Гешко вибігає 20— ку з 3.30.
Тобто десятку напевно трошки краще.
І він зараз не в топі украінських бігунів—— там молодь зараз бігає швидше.
Для мене особисто це захмарні темпи))
Сергію, поясни, що це означає :Біжить 20км з темпом 3-30/км. Але то Гешко. А наш пітушко 20 і не пробіжить.
"Ваня Гешко вибігає 20— ку з 3.30"
?,20 км, 20000м ? так ?
3.30? 3.30 чого ?
Розгорнути попередні цитати...Біжить 20км з темпом 3-30/км. Але то Гешко. А наш пітушко 20 і не пробіжить.
Розгорнути попередні цитати...Біжить 20км з темпом 3-30/км. Але то Гешко. А наш пітушко 20 і не пробіжить.
Розгорнути попередні цитати...Сергію, поясни, що це означає :
"Ваня Гешко вибігає 20— ку з 3.30"
?,20 км, 20000м ? так ?
3.30? 3.30 чого ?
Серьоня , бігати 1, 2, 3 навіть 5 км підцюптем - це щось одне,
а бігати на нормативи , це шось інше.
Нормативи треба показати на багатьох офіційних змаганнях, а не на ФУПі
Просто питання, ти,особисто зможеш, 10 км за 40 хв ?
У мене старша донька пробігала 400 метрів за 53 секунди, а 800 за 2:05.
жесть! Не, 40 минут даже разряд не получишь )))).Розгорнути попередні цитати...Фома, ми говоримо не про супер людей/чемпіонів, а про фупівців
Просто питання, ти,особисто зможеш, 10 км за 40 хв ?
10 км за 40 хв - це абсолютно спортивна людина , я сказав - це рівень кмс
Я - ні. хоч 1000 м пробігав за 3.12
З дружиною 1-раз по горах - 18 км, 2-й 22 км, 3-й - сам ходи
Розгорнути попередні цитати...Дрищ, так ти ж засцяв змагатися))—— які ще питання, " спортсмен"?))
Злився—— так і не відсвічуй))
в лучшем случае третий который автоматом дают после финиша марафонаОго, реально? Де дають?
В Украине ))), если в лимит старта вложился то получи разряд )). Там только бюрократическая волокита вроде есть, а так от совка норма осталась ))Розгорнути попередні цитати...Ого, реально? Де дають?
Розгорнути попередні цитати...Не, 40 минут даже разряд не получишь )))).
А так, это все фан, каждый сам себе ставит цель и по возможности ее достигает. Надо ясно и четко понимать никто не станет чемпионом, МС и не достигнет никаких разрядов в лучшем случае третий который автоматом дают после финиша марафона))).
Это хобби, кто-то марки собирает, кто-то модельки клеит а кто-то бегает ))
Я думаю восени пробігти по приколу. Вчора пробіг 1/2 за 2-15 з пульсом до 170 навіть не відчув.Розгорнути попередні цитати...В Украине ))), если в лимит старта вложился то получи разряд )). Там только бюрократическая волокита вроде есть, а так от совка норма осталась ))
Розгорнути попередні цитати...Показати зображення...
шуші оце не показуйте! О класс)! Я в сентябре тоже планирую.Розгорнути попередні цитати...Я думаю восени пробігти по приколу. Вчора пробіг 1/2 за 2-15 з пульсом до 170 навіть не відчув.
Я сам ніколи бігати не любив. І ніколи не вважав біг дуже корисним.Как говорит старая бразильская мудрость - каждый с ума сходит по своему
Але в кожного свої бздики.
Я для бейджика в гармін. Ще є варіант в Брайтоні в 2022 але то хз коли і не ясно що з короною.Розгорнути попередні цитати...О класс)! Я в сентябре тоже планирую.
А дитина тричі бігала лондонський марафон.
красава. Квитки від клубу були? Ого. Попасть туда не просто,
А дитина тричі бігала лондонський марафон.
Розгорнути попередні цитати...Просто питання, звідки ти знаєш,
який був результат у батька в 30 років ?
Я , НАВІТЬ , не сумніваюсь, що батько спортсмен !
9.22 це що ?
а що це за чорні прямокутники з цифрами?
вони комусь тут потрібні?
У мене старша донька пробігала 400 метрів за 53 секунди, а 800 за 2:05.
І це був офуїтельний результат.
Бігала в одному клубі з Лінфордом Крісті.
Розгорнути попередні цитати...Спитався у нього.
29.22 хвилини на 10 км.
Розгорнути попередні цитати...З якого дива?
Бельгійський Гінес то не пиво?
Бандерівець,повір, я займався бігомРозгорнути попередні цитати...29 хвилин 22 секунди 10 км.
13 хвилин 43 секунди батя біг 5 км.
у 72 роки Я не в плане набросить говно на вентилятор. Просто для меня этот товарищ по клубу как маяк))). Я точно знаю на его примере что активно жить можно и нужно после 70...и точно знаю что разказы прл вред спорта это чес
Біг з Калгарі на південь?Розгорнути попередні цитати...Лет 15 тому назад умну было 5 миль за 41’30 или около того.
Розгорнути попередні цитати...Ого, реально? Де дають?
Розгорнути попередні цитати...Біг з Калгарі на південь?
