Політичний ФОРУМ
Вільне спілкування => Тема розпочата: топор від 22 вересня 2016 01:09:34
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
-
та ладно
головне не бухати
-
та ладно
головне не бухати
25 лет стажа
-
Курю последнюю сигарету
з чого ти взяв, що вона остання?
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Ну-ну.
-
Курю последнюю сигарету
з чого ти взяв, що вона остання?
Вопрос стоит уже однозначно.
-
не нужно быть настолько пессимистичным
не последнюю, а крайнюю! :laugh:
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Прошло почти 23 года. Мне до сих пор нравится запах хорошего табака и тянет закурить.
Только теперь мне легко удержаться и не закурить эту, конечно только одну сигаретку :D , с которой, я точно знаю, все и начнется снова. :)
-
держись, мужик!
мне это удалось на 4 года.
и удастса, когда решусь.
это тяжело, но не реализуемо!
-
Дыхалки нет, кучу времени отобрала эта привычка. Это пискорбный факт. Прощайте, пацаны, короче.
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Прошло почти 23 года. Мне до сих пор нравится запах хорошего табака и тянет закурить.
Только теперь мне легко удержаться и не закурить эту, конечно только одну сигаретку :D , с которой, я точно знаю, все и начнется снова. :)
мне удалось не курить 4 года.
я не мог переносить запах табака.
это было причиной возобновления - пусть изнутри, а не снаружи...
-
Дыхалки нет, кучу времени отобрала эта привычка. Это пискорбный факт. Прощайте, пацаны, короче.
Утром не пейте кофе. Помните, если вы закурите, над вами будут насмехаться, а через два дня после бросания курения будет гораздо легче.
-
Спасибо за поддержку.
Батя, я стараюсь :(
-
Курю последнюю сигарету
з чого ти взяв, що вона остання?
Вопрос стоит уже однозначно.
та да.
коли вона остання, але ти її все ще куриш, воно все завжди однозначно. :laugh:
-
С Богом, вы будете нашим примером.
-
через два дня после бросания курения будет гораздо легче.
не буде.
я б навіть сказав - так не буде, що аж навпаки. :weep:
-
Сам собираюсь,но пока не готов.Для меня лучшее бросание было уехать на дачу без сигарет и через 3 дня уже не куришь
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Тьфу, не лякай себе - все не так страшно як ти собі уявляєш.
-
мне это удалось на 4 года.
Мені вже більше 5, поки що політ нормальний навіть після чарки
-
та ладно
головне не бухати
25 лет стажа
Тю, я курил 23 года. потом бросил за день. Никакой ломки.
Вот без чая у меня ломка! и без мяса! :gigi:
-
Доречі, як на мене, то остання цигарка то є помилка. Бросати палити, викурювати останню цигарку - то є знущання над собою, сам собі створюєш враження, що чогось там позбавляешся. Краще просто перестати палити і все, не робити з цього ніякого "вчинку" чи проблеми. А якщо тіло захоче нікотину, то тож ваше тіло - нагримайте на нього,розкажіть йому (тілу), що воно не праве та взагалі нехай стулить пельку та не скиглить, бо ви головний а не ваше тіло. Ну якось так ;)
-
Доречі, як на мене, то остання цигарка то є помилка. Бросати палити, викурювати останню цигарку - то є знущання над собою, сам собі створюєш враження, що чогось там позбавляешся. Краще просто перестати палити і все, не робити з цього ніякого "вчинку" чи проблеми. А якщо тіло захоче нікотину, то тож ваше тіло - нагримайте на нього,розкажіть йому (тілу), що воно не праве та взагалі нехай стулить пельку та не скиглить, бо ви головний а не ваше тіло. Ну якось так ;)
+1
Ощущение чего-то последнего в жизни это действительно травма
-
Нужно рассказать, что бросаешь, человеку, которого очень уважаешь и перед которым
будет было бы стыдно.
А еще крутой подарок себе придумать на (?) 30 день стоического мужества. Вродь, на друге сработало...
-
не нужно быть настолько пессимистичным
не последнюю, а крайнюю! :laugh:
та ну, не перебiльшуй. навiть кацапи далеко не всi "курять" шкiряного :=V
-
держись, мужик!
мне это удалось на 4 года.
и удастса, когда решусь.
это тяжело, но не реализуемо!
Мабуть Ви хотіли написати: "Это тяжело И нереализуемо" :)
Проаналізуйте суть написаного Вами в останньому рядку. :)
-
2 раза бросал с таблетками Табекс. Реально помогают. Но не выдержал. Первый раз 3 недели второй раз 40 дней. Потом покупаешь Блэекэпитан под кофеёк ........ну так вот, одну и фсё........ Удачи вам. Раньше было монпансье в коробках, дед мой так бросил )))
-
Ментов, проституток и курильщиков бывших не бывает (С)
А так - удачи )
-
Вітаю! Мінус один псувач повітря , мінус один викидальщик недопалків де попало, мінус один нкприємно пахнущий чоловік, мінус один поганий приклад дітям, мінус один витрачальщик грошей на табакомафію - купа позитиву!
-
Перейди на електронку та не мучайся.
-
Не курю 9 лет. Курил 15.
Все реально, это поначалу организм трепыхается, потом только психологическая зависимость напоминает. А с ней можно совладать. Я отжимался 20 раз как только накатывало- " все , одну сигаретку" после физической нагрузки сраааазу отпускает.
Через три месяца тоже сложный момент. Я смог, знечит, еси чо еще раз смогу. Не надо. Процес " побалуюсь чуть- чуть" затянется, потом сложнее будет.
Выкини все зажигалки, пепельницы, все прибамбасы, не задвинь в шкаф, а именно так- утром в контейнер- паашли на..уй! Хороший заряд на первые тяжелые дни. И не ведись на закуривающих актеров на экране- плохиши очень коварны.
Хорошо ешь, хорошо спи, не беги сразу в спортзал, дай организму немного оправится.
При сильных физических нагрузках будеш плавить жири, а там столько припрятано, долго выводится будет.
ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. Ты уверен в этом. Через год будешь мимо табачных киосков проходить и незамечать.
Но помни. Никотин ждет. Всю жизнь.
-
8 років як кинув. До цього палив майже 40 років.
Не тягне. Зате от спілкуватись з курцями, особливо жінками - кара Божа!
-
У меня года через полтора после бросания случилась очень такая хорошая нагрузка. Силы кончились, а надо дальше. И организмус чето там жирное расплавил на воду и энергию видимо. . И отложенная там курительная щняга так меня накрыла шо как первая сигарета взатяжку в 15 лет. Жесть жестяная! Толерантности к никотину уже нет! проклял колумба и свой первый опыт на герцегофине флор впридачу.
Эхо курения такое.
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Курил когда-то,достаточно регулярно,но не по пачке в день.А потом решил- мне это не надо,буду иметь те же весьма серьёзные проблемы,что и курящий отец. И перестал курить регулярно. Затем только во время отпуска месяц в Крыму ..лет пять,когда компания из трёх мужиков без возраста развлекала себя длительными заплывами,загоранием и активнейшим общением с противоположным полом. А затем семья,дети,с холостяцким отпуском на море полный напряг,времени курить поэтому совсем нет..И перестал курить вообще,хотя сигареты долго лежали в общем месте с ластами. Я и сейчас могу закурить и никто не догадается рядом.что я не курю,но нет потребности курить...
-
8 років як кинув. До цього палив майже 40 років.
Не тягне. Зате от спілкуватись з курцями, особливо жінками - кара Божа!
Абсолютно.
Курящих женщин теперь не воспринимаю. Запах табачидла из рОта - буэээ..Эгоцентризм, шо поделать.
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Слабак! Соберись, кури дальше!
-
Юки, электроника-фуёника это все полумеры.
-
Юки, электроника-фуёника это все полумеры.
Ну так никотин є, а диму, воні, смол, перетоніту та іншої х-ні нема. В чому проблема?
-
В никотине, который рывками сужает сосуды.
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Радоваться надо! Не с другом всей жизни навсегда расстаешься, а с враждебной, абсолютно бесполезной и укорачивающей жизнь хуетой. Жизнь после сигареты и без сигареты существует, поверь, и она намного свободнее и приятнее, чем с ней. Физические ломки не нападают на человека с таким позитивным и боевым настроем, это у меня на себе проверено, а для эпизодических накатов, без которых никуда, купи Табекс.
-
Каппиляпное кровообращение почитай.
Про железы всякие важные.
-
В никотине, который рывками сужает сосуды.
Хай собі звужує. Мені це не заважа. Дим заважав, одишка заважала, а це не заважа.
-
Юки, предстательную железу надо начинать беречь, пока она сама тебя еще об этом не попросила.
Там именно капиллярное(вроде так надо) кровообращение. А пиво и никотин как раз им и занимаются.
Я со своим папой намучался изрядно, он курил по 1.5 пачки и считал что его ниччо не возьмет. Смолы таки не успели, а никотин в дозняке справился.
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
оно тово стоит. через пару лет вернутся запахи и вкусы.
-
Юки, предстательную железу надо начинать беречь, пока она сама тебя еще об этом не попросила.
Там именно капиллярное(вроде так надо) кровообращение. А пиво и никотин как раз им и занимаются.
Я со своим папой намучался изрядно, он курил по 1.5 пачки и считал что его ниччо не возьмет. Смолы таки не успели, а никотин в дозняке справился.
Активний спосіб життя поки що все розрулює. Якщо почнуться проблеми - то доведеться розпрощатись.
-
Последнюю выкурил в 1986 (первую в 1971), когда родился второй сын.
Результат на лицо - дыхалка в порядке, оба сына не курят. :rotate:
-
Последнюю выкурил в 1986 (первую в 1971), когда родился второй сын.
Результат на лицо - дыхалка в порядке, оба сына не курят. :rotate:
Жму руку.
Я тоже с рождением малого и тоже чтоб некурящим ненавязчивым примером агитировать малого.
-
Юки, предстательную железу надо начинать беречь, пока она сама тебя еще об этом не попросила.
Там именно капиллярное(вроде так надо) кровообращение. А пиво и никотин как раз им и занимаются.
Я со своим папой намучался изрядно, он курил по 1.5 пачки и считал что его ниччо не возьмет. Смолы таки не успели, а никотин в дозняке справился.
Активний спосіб життя поки що все розрулює. Якщо почнуться проблеми - то доведеться розпрощатись.
Пока молод гормональный фон перекрывает все, ты силен, вынослив и вообще агонь.
Потом начинает падать, и человек начинает без овердрайва ощущать все ближе к реальности.
Я еще пока размышляю, есть ли жизнь на марсе и после сорока)). Пока меня тоже все устраивает.
-
Последнюю выкурил в 1986 (первую в 1971), когда родился второй сын.
Результат на лицо - дыхалка в порядке, оба сына не курят. :rotate:
Жму руку.
Я тоже с рождением малого и тоже чтоб некурящим ненавязчивым примером агитировать малого.
Я позитивно-негативним прикладом агітую. Показую, які речі мене роблять краще, а які роблять гірше. Вони проникаються.
-
Юки, предстательную железу надо начинать беречь, пока она сама тебя еще об этом не попросила.
Там именно капиллярное(вроде так надо) кровообращение. А пиво и никотин как раз им и занимаются.
Я со своим папой намучался изрядно, он курил по 1.5 пачки и считал что его ниччо не возьмет. Смолы таки не успели, а никотин в дозняке справился.
Активний спосіб життя поки що все розрулює. Якщо почнуться проблеми - то доведеться розпрощатись.
Пока молод гормональный фон перекрывает все, ты силен, вынослив и вообще агонь.
Потом начинает падать, и человек начинает без овердрайва ощущать все ближе к реальности.
Я еще пока размышляю, есть ли жизнь на марсе и после сорока)). Пока меня тоже все устраивает.
Я перейшов 40. Вчора коли їхав вєліком на роботу мене підбили дверима авто. Скомбінувався і гарно упав на рюкзак. Лише синець на плечі, який я ховаю від жінки щоб не було істерик :gigi:
-
Последнюю выкурил в 1986 (первую в 1971), когда родился второй сын.
Результат на лицо - дыхалка в порядке, оба сына не курят. :rotate:
Жму руку.
Я тоже с рождением малого и тоже чтоб некурящим ненавязчивым примером агитировать малого.
Я позитивно-негативним прикладом агітую. Показую, які речі мене роблять краще, а які роблять гірше. Вони проникаються.
Малой прихватил мой характер. Ему плохое вообще лучше не показывать) старшие таки рассудительней получились. А это растет ураган.
-
Активний спосіб життя поки що все розрулює. Якщо почнуться проблеми - то доведеться розпрощатись.
Пока молод гормональный фон перекрывает все, ты силен, вынослив и вообще агонь.
Потом начинает падать, и человек начинает без овердрайва ощущать все ближе к реальности.
Я еще пока размышляю, есть ли жизнь на марсе и после сорока)). Пока меня тоже все устраивает.
Я перейшов 40. Вчора коли їхав вєліком на роботу мене підбили дверима авто. Скомбінувався і гарно упав на рюкзак. Лише синець на плечі, який я ховаю від жінки щоб не було істерик :gigi:
Обнадежил.
Систематические тренировки и путешествия не дадут раскиснуть наверно.
-
Пока молод гормональный фон перекрывает все, ты силен, вынослив и вообще агонь.
Потом начинает падать, и человек начинает без овердрайва ощущать все ближе к реальности.
Я еще пока размышляю, есть ли жизнь на марсе и после сорока)). Пока меня тоже все устраивает.
Я перейшов 40. Вчора коли їхав вєліком на роботу мене підбили дверима авто. Скомбінувався і гарно упав на рюкзак. Лише синець на плечі, який я ховаю від жінки щоб не було істерик :gigi:
Обнадежил.
Систематические тренировки и путешествия не дадут раскиснуть наверно.
Іменно. Тренуюсь щодня, подорожуємо постійно. Шкідливі звички трохи заважають, але не критично. По любому активність для мене пріоритет.
-
Вопщим, по теме курения у меня все, это Отстой и чем раньше завязал тем лучше.
Топор- тепрпения и силы воли. Бросить курить плевое дело. Шо сигарету выкурить.
-
В никотине, который рывками сужает сосуды.
Именно от этого процесса у отца и были сверхсерьёзные проблемы.А я его наполовину копия.
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Прошло почти 23 года. Мне до сих пор нравится запах хорошего табака и тянет закурить.
Только теперь мне легко удержаться и не закурить эту, конечно только одну сигаретку :D , с которой, я точно знаю, все и начнется снова. :)
C одной не начнется. я каждый год в годовщину завязки выкуриваю по сигарете. Ради этого минутного кайфа и стоит бросить ;) (курил 37 лет по-серьезному, не считая эпизодического ранее; не курю 9-й год).
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Прошло почти 23 года. Мне до сих пор нравится запах хорошего табака и тянет закурить.
Только теперь мне легко удержаться и не закурить эту, конечно только одну сигаретку :D , с которой, я точно знаю, все и начнется снова. :)
C одной не начнется. я каждый год в годовщину завязки выкуриваю по сигарете. Ради этого минутного кайфа и стоит бросить ;) (курил 37 лет по-серьезному, не считая эпизодического ранее; не курю 9-й год).
Я після того як перейшов на електронні, звичайні палити не можу
-
Прошло почти 23 года. Мне до сих пор нравится запах хорошего табака и тянет закурить.
Только теперь мне легко удержаться и не закурить эту, конечно только одну сигаретку :D , с которой, я точно знаю, все и начнется снова. :)
C одной не начнется. я каждый год в годовщину завязки выкуриваю по сигарете. Ради этого минутного кайфа и стоит бросить ;) (курил 37 лет по-серьезному, не считая эпизодического ранее; не курю 9-й год).
Я після того як перейшов на електронні, звичайні палити не можу
я вообще не знаю,что это такое.
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Бажаю успіху!!!
-
Хорошо ешь, хорошо спи, не беги сразу в спортзал, дай организму немного оправится.
При сильных физических нагрузках будеш плавить жири, а там столько припрятано, долго выводится будет.
ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. Ты уверен в этом. Через год будешь мимо табачных киосков проходить и незамечать.
Но помни. Никотин ждет. Всю жизнь.
Угу. С этим - как и с алкоголем. Бросить легко, тяжело не начать снова. Не развестись на "ну вот одну сигаретку с друзьями..."
-
в середине апреля 2005 я прекратил курить после 20 лет стажа, а на майские выходные-праздники я уже абсолютно не боялся на природе выпить и находится в курящей привычной компании
есть одно ЗНАНИЕ, пусть вам поможет : с каждой дозой зависимость и доза возрастают, а с каждым часом после отказа зависимость непреодолимо уменьшается - всьо, больше ничего по-сути не надо знать.
на второй день проще, чем на первый, на третий проще, чем на второй - не надо никакой "силы воли" и сверх-усилий
и растормозиться от массового гипноза о тяготах и невозможности это сделать - это не так, проверено
-
я после инсульта, десять месяцев как. На первых порах тяжелое состояние отгораживало от сигареты, сейчас уже опыт подсказывает что желание сделать затяжку мимолетно. Одно плохо- прибавка веса гарантирована, я за полгода к десяти лишним добавил еще десять так что взамен сигарете подыщи способ растраты каллорий :-B
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Прошло почти 23 года. Мне до сих пор нравится запах хорошего табака и тянет закурить.
Только теперь мне легко удержаться и не закурить эту, конечно только одну сигаретку :D , с которой, я точно знаю, все и начнется снова. :)
12 років тому кинув. Не тягне фізиологічно, але все ж інколи згадується, що це ж прикольно. Пару раз курив сигару. Точно знаю, що я в групі ризика, тому не починаю.
-
Дати комусь Капітана Блека ?
-
интересный факт- и читал, и писал, а покурить и не вспомнилось :)
-
Цікавий спосіб кинути у віруючих. Щось на зразок того що в середині тебе оселився такий собі нікотиновий демон який харчується та існує завдяки нікотину. І ось коли він голодний він потребує щоби ти запалив.
-
Я бросал так. Объявил приказом по предприятию каждому, кто застанет меня с горящей сигаретой на базе, на объекте, в офисе или где-либо ещё, премию в $ 100 за каждую сигарету. Каждому свидетелю. Первую неделю вообще никто толком не работал. Наглые рожи топали за мной косяками, как ни гоняй. Было весело. Курить бросил. На целых 5 лет... :)
-
Більше 7-ми років не курю.
-
Наркотики вміють чекати B-)
-
Цікавий спосіб кинути у віруючих. Щось на зразок того що в середині тебе оселився такий собі нікотиновий демон який харчується та існує завдяки нікотину. І ось коли він голодний він потребує щоби ти запалив.
ти шо, на бізнес самого патріарха (МП) спокушаєшся? :-G
-
не курил почти 9 лет потом решил побаловатся недельку на отдыхе
с тех пор балуюсь 3 года никак не могу бросить
счас смотрю целый букет уже ,,,,,,,,,,кашель , головокружение , пожелтение зубов , одышка , голова на утро как на похмелье
все отягиваю бросить ну завтра , завтра , ну в понедельник и тд
-
не курил почти 9 лет потом решил побаловатся недельку на отдыхе
с тех пор балуюсь 3 года никак не могу бросить
счас смотрю целый букет уже ,,,,,,,,,,кашель , головокружение , пожелтение зубов , одышка , голова на утро как на похмелье
все отягиваю бросить ну завтра , завтра , ну в понедельник и тд
переходи на электронку
Только важно - не гонись за дешевыми девайсами, цена StartKit, на который можно точно перейти с аналога, ща 1200-1800 грн. Ну, можно поискать и попытаться поместиться в 1000
Да, дорого - но на аналог практически тянуть не будет
-
переходи на электронку
со стороны выглядит довольно дебильно.
-
Курите трубки.. Здоровее будете
-
В молодості після 13 років паління, яке почав відразу по закінченню школи, кинув цю звичку в несприятливих для цього умовах (постійні командировки) з другого чи третьго разу. І для цього була серйозна мотивація - погіршуючий стан здоров'я. Так що якщо маєш дуже важливу причину, то все в тебе вийде, а якщо щось не значуще спонукало тебе до цього то завжди щось придумаєш щоб запалити чергову цигарку. Бажаю успіху.
-
а вабче... я уже писал когда-то об этом,но немного другими словами...
есть у меня большие сомнения в том,что у тс получится.
почему?
потому что все настоящее и значительное осуществляется тихо. Без объявлений и охов-ахов.
такие ветки говорят прежде всего о том, что афтар уже сомневается в себе.
-
Да ладно - нюанс соц. сетей и интернета: человек может выговорится. Надеюсь, топикстартер бросит. Дед курил тоже большой срок, потом бросил. Помогают леденцы. С весом бороться - спорт поможет (любой, от спортивной ходьбы до многоборья и марафонских забегов).
-
(http://cdn.ecigclick.co.uk/wp-content/uploads/2015/01/eleaf-istick-20w.jpg)
-
(http://img.mysku-st.ru/uploads/images/original/00/75/31/2015/09/13/9f3bbe.jpg)
-
а вабче... я уже писал когда-то об этом,но немного другими словами...
есть у меня большие сомнения в том,что у тс получится.
почему?
потому что все настоящее и значительное осуществляется тихо. Без объявлений и охов-ахов.
такие ветки говорят прежде всего о том, что афтар уже сомневается в себе.
Да ладно. Я своим друганам и на работе тогдашней тоже обьявил - не курю, все, с глупостями не лезьте. Народ подзадрачивал, ясное дело, я поспорил со всеми сомневавшимися. Мне тоже провал пророчили. Через год собрал призы. Если настроится на успех то можно еще и респектов насобирать.
И не хочется показать размазней перед спорщиками, что тоже помогает.
Просто бывает, что вот в душе как бы резервируешь маленькое право на "неполучилось" и в мыслях как бы отворачиваешься от него,типа я бросаю и все, но на предыдушем уровне знаешь, что оно там оставлено тобой. А это дает возможность "не суметь", и вздохнув, блаженно закурить после недели мучений.
Бросать втихаря удобно тем, что есть несколько попыток, не привлекать внимание если сорвешься, а с новой злостью опять начать некурить. Можно перебить желание закурить глобально парой крепких сигарет, чтоб спасти мероприятие в целом. После недели без сигарет уже ощущаеться что это за дрянь.
И лучше сказать давай, Топор! Будь Молотком!
-
(http://img.mysku-st.ru/uploads/images/original/00/75/31/2015/09/13/9f3bbe.jpg)
Не, в удовольствие покурить входит и доставание сигареты из пачки, и подкуривание, и первая длинная затяжка..
-
Да ладно. Я своим друганам и на работе тогдашней тоже обьявил - не курю, все, с глупостями не лезьте. Народ подзадрачивал, ясное дело, я поспорил со всеми сомневавшимися. Мне тоже провал пророчили. Через год собрал призы. Если настроится на успех то можно еще и респектов насобирать.
Я сделал чуть по-другому. Бросил, но первые дня четыре носил сигареты с собой для подстраховки, никому ничего не объявлял, на приглашения "пошли покурим" отмазывался, а уже потом, когда физическая зависимость почти ушла, с ее остатками я мог спокойно справиться, уже ничего не скрывая. На пятый день сигареты подарил кому-то (не помню, кому) и ку-ку...
-
(http://img.mysku-st.ru/uploads/images/original/00/75/31/2015/09/13/9f3bbe.jpg)
Не, в удовольствие покурить входит и доставание сигареты из пачки, и подкуривание, и первая длинная затяжка..
Два роки на єсмок . Смакує з кавою чи пивом краще за сигарети .
-
Да ладно. Я своим друганам и на работе тогдашней тоже обьявил - не курю, все, с глупостями не лезьте. Народ подзадрачивал, ясное дело, я поспорил со всеми сомневавшимися. Мне тоже провал пророчили. Через год собрал призы. Если настроится на успех то можно еще и респектов насобирать.
Я сделал чуть по-другому. Бросил, но первые дня четыре носил сигареты с собой для подстраховки, никому ничего не объявлял, на приглашения "пошли покурим" отмазывался, а уже потом, когда физическая зависимость почти ушла, с ее остатками я мог спокойно справиться, уже ничего не скрывая. На пятый день сигареты подарил кому-то (не помню, кому) и ку-ку...
Физиологически это победимо. Щас наделали и табексов и пластырей, можно бросать комфортно.
Психология гадская .Поделюсь одним моментом.
Несколько лет назад ушел из жизни близкий человек. Я был подавлен, не очень верилось в происходящее, но выполнял все что от меня требовалось четко, как автомат. И тут вдруг выпрыгивает из глубин- можно закурить. Именно так- можно.Так циничненько, да горе , пойди купи сигарет. Кайфанешь. Тут такое, а тот "я" - мне: и ни осудит никто, наоборот скажут, смотри как переживает! Я реально офигел- я уже забыл про курение, запах курева нелюблю, откуда это лезет?
Ну забуцал я эту мысль но она значит сидела там . Да.
-
Потом, когда поутихло все, мне стало интересно и я занялся самокопанием. Пришел к выводу, что мне очень было сложно сказать себе" больше никогда", и я типа оставил себе возможность курить если/когда уйдет из жизни тот- то , тогда типа можно. Ну я такой, хочешь так курить- ну покури. Стрельнул сигарету, прикурил, затянулся , еще пара тяг, фуу, вот дерьмо! Организму уже не надо было. Выкинул и усьо. Не тянет повторить.
-
Да ладно. Я своим друганам и на работе тогдашней тоже обьявил - не курю, все, с глупостями не лезьте. Народ подзадрачивал, ясное дело, я поспорил со всеми сомневавшимися. Мне тоже провал пророчили. Через год собрал призы. Если настроится на успех то можно еще и респектов насобирать.
Я сделал чуть по-другому. Бросил, но первые дня четыре носил сигареты с собой для подстраховки, никому ничего не объявлял, на приглашения "пошли покурим" отмазывался, а уже потом, когда физическая зависимость почти ушла, с ее остатками я мог спокойно справиться, уже ничего не скрывая. На пятый день сигареты подарил кому-то (не помню, кому) и ку-ку...
Физиологически это победимо. Щас наделали и табексов и пластырей, можно бросать комфортно.
Психология гадская .Поделюсь одним моментом.
Несколько лет назад ушел из жизни близкий человек. Я был подавлен, не очень верилось в происходящее, но выполнял все что от меня требовалось четко, как автомат. И тут вдруг выпрыгивает из глубин- можно закурить. Именно так- можно.Так циничненько, да горе , пойди купи сигарет. Кайфанешь. Тут такое, а тот "я" - мне: и ни осудит никто, наоборот скажут, смотри как переживает! Я реально офигел- я уже забыл про курение, запах курева нелюблю, откуда это лезет?
Ну забуцал я эту мысль но она значит сидела там . Да.
он просто проснулся. надо ему действительно врезать носаком по еблу, чтоб заткнулся дальше надолго...
-
а вабче... я уже писал когда-то об этом,но немного другими словами...
есть у меня большие сомнения в том,что у тс получится.
почему?
потому что все настоящее и значительное осуществляется тихо. Без объявлений и охов-ахов.
такие ветки говорят прежде всего о том, что афтар уже сомневается в себе.
Да ладно. Я своим друганам и на работе тогдашней тоже обьявил - не курю, все, с глупостями не лезьте. Народ подзадрачивал, ясное дело, я поспорил со всеми сомневавшимися. Мне тоже провал пророчили. Через год собрал призы. Если настроится на успех то можно еще и респектов насобирать.
И не хочется показать размазней перед спорщиками, что тоже помогает.
Просто бывает, что вот в душе как бы резервируешь маленькое право на "неполучилось" и в мыслях как бы отворачиваешься от него,типа я бросаю и все, но на предыдушем уровне знаешь, что оно там оставлено тобой. А это дает возможность "не суметь", и вздохнув, блаженно закурить после недели мучений.
Бросать втихаря удобно тем, что есть несколько попыток, не привлекать внимание если сорвешься, а с новой злостью опять начать некурить. Можно перебить желание закурить глобально парой крепких сигарет, чтоб спасти мероприятие в целом. После недели без сигарет уже ощущаеться что это за дрянь.
И лучше сказать давай, Топор! Будь Молотком!
я не говорю о том,что надо делать тайну, дабы не позориться при срыве.
Если действительно захотел бросить, то бросишь, и никакие лозунги значения не имеют. До этого я "бросал" 1000+1 раз, как и многие, но когда решил по-настоящему, понял,что до этого внутренне завязать не хотел. Отсюда и повышенное стремление обсудить это с другими и лишний раз убедиться, как это тяжело. А если по-настоящему,то и говорить не о чем: решил и-все,просто не куришь. Без всякой фармы и других приемчиков.
-
Потом, когда поутихло все, мне стало интересно и я занялся самокопанием. Пришел к выводу, что мне очень было сложно сказать себе" больше никогда", и я типа оставил себе возможность курить если/когда уйдет из жизни тот- то , тогда типа можно. Ну я такой, хочешь так курить- ну покури. Стрельнул сигарету, прикурил, затянулся , еще пара тяг, фуу, вот дерьмо! Организму уже не надо было. Выкинул и усьо. Не тянет повторить.
вот эта легкая паника "больше никогда" и делала предыдущие попытки неудачными :)
-
у меня другая напасть...
сны...
снится реально, что я вдруг позволяю себе, то есть, заключаю с собой соглашение, что я снова курю... и с момента этого соглашения я мечусь по городу в поисках ларька, а когда нахожу, вижу кучу красивых расписных незнакомых мне пачек и беру побольше... потом закуриваю, полностью ощущаю физически всю эту затяжку, мимолетный балдеж и муки самобичевания на хуя ж я это сделал и как теперь жить, снова бросать нужно, п***а, вот козел, придурок б***ь... потом просыпаюсь в холодном поту и... дичайшее облегчение от того, что это было всего лишь сном, честно... так хорошо сразу становится... эта хуйня может сниться и три, и четыре дня подряд, потом не беспокоит месяцами... откуда вот это, б***ь его мать, берется?
-
а вабче... я уже писал когда-то об этом,но немного другими словами...
есть у меня большие сомнения в том,что у тс получится.
почему?
потому что все настоящее и значительное осуществляется тихо. Без объявлений и охов-ахов.
такие ветки говорят прежде всего о том, что афтар уже сомневается в себе.
Да ладно. Я своим друганам и на работе тогдашней тоже обьявил - не курю, все, с глупостями не лезьте. Народ подзадрачивал, ясное дело, я поспорил со всеми сомневавшимися. Мне тоже провал пророчили. Через год собрал призы. Если настроится на успех то можно еще и респектов насобирать.
И не хочется показать размазней перед спорщиками, что тоже помогает.
Просто бывает, что вот в душе как бы резервируешь маленькое право на "неполучилось" и в мыслях как бы отворачиваешься от него,типа я бросаю и все, но на предыдушем уровне знаешь, что оно там оставлено тобой. А это дает возможность "не суметь", и вздохнув, блаженно закурить после недели мучений.
Бросать втихаря удобно тем, что есть несколько попыток, не привлекать внимание если сорвешься, а с новой злостью опять начать некурить. Можно перебить желание закурить глобально парой крепких сигарет, чтоб спасти мероприятие в целом. После недели без сигарет уже ощущаеться что это за дрянь.
И лучше сказать давай, Топор! Будь Молотком!
я не говорю о том,что надо делать тайну, дабы не позориться при срыве.
Если действительно захотел бросить, то бросишь, и никакие лозунги значения не имеют. До этого я "бросал" 1000+1 раз, как и многие, но когда решил по-настоящему, понял,что до этого внутренне завязать не хотел. Отсюда и повышенное стремление обсудить это с другими и лишний раз убедиться, как это тяжело. А если по-настоящему,то и говорить не о чем: решил и-все,просто не куришь. Без всякой фармы и других приемчиков.
я,кстати, когда эту разницу понял (на 3-4 день), то вообще обнаглел - купил сигарет и носил с собой. Помнил о куреве примерно 2 недели.
-
я не смотря на стаж 35+ по ночам таки не курил
-
Потом, когда поутихло все, мне стало интересно и я занялся самокопанием. Пришел к выводу, что мне очень было сложно сказать себе" больше никогда", и я типа оставил себе возможность курить если/когда уйдет из жизни тот- то , тогда типа можно. Ну я такой, хочешь так курить- ну покури. Стрельнул сигарету, прикурил, затянулся , еще пара тяг, фуу, вот дерьмо! Организму уже не надо было. Выкинул и усьо. Не тянет повторить.
вот эта легкая паника "больше никогда" и делала предыдущие попытки неудачными :)
Она присутствует при любом никогда которые касаются удовольствий и возможностей.
Я в таких случаях говорю себе, что рано или поздно вообще все будет никогда, а в масштабах геологических это просто мышиная возня)
Еще можно "меняться" . Ты лишаешься копченостей зато вот тебе квадроцикл! Катайся! Круто!И чувство юмора помогает жить.
-
щось автор мовчить.
-
Медитирует
-
Кажуть, що кава і ще напевне щось виводять нікотин з організму людини.
Якщо пити багато кави. Одночасно кинути курити. Допоможе? Заставить організм виробляти/виділяти з їжі більше нікотину?
Кидав пару разів. Потім знов починав курити.
-
Какой длинный реквием последней сигарете...
Я помню молча бросил. Дажи на ФУПе не сказал никому!!!)))
-
Кажуть, що кава і ще напевне щось виводять нікотин з організму людини.
Якщо пити багато кави. Одночасно кинути курити. Допоможе? Заставить організм виробляти/виділяти з їжі більше нікотину?
Кидав пару разів. Потім знов починав курити.
на мою думку зайва вага ві цього й з'являється:організм надто ретельно починає претравлювати їжу в пошуках нікотину, а йог нема й нема :D
-
Кажуть, що кава і ще напевне щось виводять нікотин з організму людини.
Якщо пити багато кави. Одночасно кинути курити. Допоможе? Заставить організм виробляти/виділяти з їжі більше нікотину?
Кидав пару разів. Потім знов починав курити.
на мою думку зайва вага ві цього й з'являється:організм надто ретельно починає претравлювати їжу в пошуках нікотину, а йог нема й нема :D
Зайва вага оттого что по прежнему хочется что-то в рот сунуть... Вот еду и суешь. Потребность в никотина через три месяца уходит. Тут чистая психология.
-
Какой длинный реквием последней сигарете...
Я помню молча бросил. Дажи на ФУПе не сказал никому!!!)))
Не смог промолчать и вот токашо всем сказал. Не притворяйся.
-
Весь тред не перечитував через брак часу.
Для тих, хто наважився кинути цю юхню - майте на увазі, дике бажання запалити НЕ ТРИМАЄТЬСЯ ДОВГО, воно не буде мучити вас годинами. Нахлинуло - хвилина, і попустило. Це ж не так тяжко, протриматись хвилину? До наступного пароксизму через півгодини..))
А днів через 3-7, залежно від риганізму і стажу, прокидаєшся, і з подивом та острахом усвідомлюєш - мені до дупи те куриво, я більше не залежу від нього. А через місяць самовдоволено всміхнетесь - а я ж навіть не знаю, кіко коштують оті кисневі палочки...)
ЗІ. Курив років 20 з гаком, від школи, кинув. через три роки закурив знов, бо любов моя, рибальство, якесь не те без диму над водою, свідомо почав. Крім того, не певний, що куриво дуже значимий фактор відносно здоровля. Так, не помітив особливого покращення після відмови, хіба що загострився й без того аномально гострий нюх..)
-
Какой длинный реквием последней сигарете...
Я помню молча бросил. Дажи на ФУПе не сказал никому!!!)))
Не смог промолчать и вот токашо всем сказал. Не притворяйся.
Не... Я где-то через год этим поделился..
Но когда бросал - молчал, шоб не сглазили...
-
Какой длинный реквием последней сигарете...
Я помню молча бросил. Дажи на ФУПе не сказал никому!!!)))
Не смог промолчать и вот токашо всем сказал. Не притворяйся.
Не... Я где-то через год этим поделился..
Но когда бросал - молчал, шоб не сглазили...
ну то поділись досвідом з автором
-
Не смог промолчать и вот токашо всем сказал. Не притворяйся.
Не... Я где-то через год этим поделился..
Но когда бросал - молчал, шоб не сглазили...
ну то поділись досвідом з автором
Берешь и бросаешь. Сразу и к ипиням. Никаких слез о последней и "может ещё одну?"...
Бросать курить и рвать с женщинами нужно по одному и тому же принципу....
-
Автор, ну розкажіть, як там справи? тут вже купа порад.
-
не курил почти 9 лет потом решил побаловатся недельку на отдыхе
с тех пор балуюсь 3 года никак не могу бросить
счас смотрю целый букет уже ,,,,,,,,,,кашель , головокружение , пожелтение зубов , одышка , голова на утро как на похмелье
все отягиваю бросить ну завтра , завтра , ну в понедельник и тд
переходи на электронку
Только важно - не гонись за дешевыми девайсами, цена StartKit, на который можно точно перейти с аналога, ща 1200-1800 грн. Ну, можно поискать и попытаться поместиться в 1000
Да, дорого - но на аналог практически тянуть не будет
https://ru.aliexpress.com/item/E-Cigarette-ijust-2-Starter-Kit-5-5ml-Atomizer-and-2600mAh-Battery-Electronic-Cigarette-ijust2-full/32714708020.html?spm=2114.03010208.3.17.m4wQqe&ws_ab_test=searchweb201556_8,searchweb201602_5_10039_10057_10056_10065_10068_10055_10054_10069_10059_10058_10073_10017_10070_10060_10061_10052_10062_10053_10050_10051,searchweb201603_4&btsid=508d1fe8-3c47-4c06-8ef3-0e5249672e29
заказал вот ету херню , попробую B-)
-
Автор, ну розкажіть, як там справи? тут вже купа порад.
Також пропаганда электронних цігарок нарощуе оберти , усілякі старткіти пропонують відкрито. Якщо Топор затягне с візітом, а тут : чувак не гони, палі далі, будь мужиком!
Також гілку без 2х перекуров буде вже не подолати.
-
А я з цукром борюся. Ніколи б не подумав, що ця залежність, як наркотик, поки не вирішив відмовитись від усього, де є цукор.
Мене друг, котрий палити кинув, підколов: "Я палити кинув, а ти солодощі не зумієш".
Перші 2 спроби невдалі... Не поважав я свого ворога...
Зараз жодного продукта з цукром не купую, аби нічого вдома не було.
Заходиш у супермаркет, а купити нічого...
-
Кажуть, що кава і ще напевне щось виводять нікотин з організму людини.
Якщо пити багато кави. Одночасно кинути курити. Допоможе? Заставить організм виробляти/виділяти з їжі більше нікотину?
Кидав пару разів. Потім знов починав курити.
на мою думку зайва вага ві цього й з'являється:організм надто ретельно починає претравлювати їжу в пошуках нікотину, а йог нема й нема :D
Зайва вага оттого что по прежнему хочется что-то в рот сунуть... Вот еду и суешь. Потребность в никотина через три месяца уходит. Тут чистая психология.
Ти знаєш, так і було. Але минуло 8 років, і знову почав курити, правда тільки кальян, раз на місяць максимум.
-
А я з цукром борюся. Ніколи б не подумав, що ця залежність, як наркотик, поки не вирішив відмовитись від усього, де є цукор.
Мене друг, котрий палити кинув, підколов: "Я палити кинув, а ти солодощі не зумієш".
Перші 2 спроби невдалі... Не поважав я свого ворога...
Зараз жодного продукта з цукром не купую, аби нічого вдома не було.
Заходиш у супермаркет, а купити нічого...
Фрукты тоже? Я сладкоежка, но сейчас считаю калории, уже 3 недели без десертов = 0 проблем. Из (относительно) сладкого ем фрукты (любимые это зеленые яблоки и персики) и овсяные каши АХА, и хлопья Нестле Фитнес с молоком. НИКАКИХ проблем или тяги к сладкому не испытываю.
-
А я з цукром борюся. Ніколи б не подумав, що ця залежність, як наркотик, поки не вирішив відмовитись від усього, де є цукор.
Мене друг, котрий палити кинув, підколов: "Я палити кинув, а ти солодощі не зумієш".
Перші 2 спроби невдалі... Не поважав я свого ворога...
Зараз жодного продукта з цукром не купую, аби нічого вдома не було.
Заходиш у супермаркет, а купити нічого...
Фрукты тоже? Я сладкоежка, но сейчас считаю калории, уже 3 недели без десертов = 0 проблем. Из (относительно) сладкого ем фрукты (любимые это зеленые яблоки и персики) и овсяные каши АХА, и хлопья Нестле Фитнес с молоком. НИКАКИХ проблем или тяги к сладкому не испытываю.
Тоже сладкоежка. Фрукты - мое все. Из обычного маркета их не ем - пластик - ни вкуса, ни радости. А базар, как в Украине, только арабско-турецкий...
Ем "био", а повезет найти, то "деметер" (самое натуральное) - дорого, но вкусно.
Подсел на искусственный сахар, бо работа нервная и готовить лень.
Уже существенно сократил, но совсем убить зависимость пока не удалось.
Проблемы не с весом, боюсь диабет подцепить... сигналы были...
Молочкой в Голландии обожрался, орешки, сухофрукты тоже достали, а овсянка - да, надо возобновить...
-
Кажуть, що кава і ще напевне щось виводять нікотин з організму людини.
Якщо пити багато кави. Одночасно кинути курити. Допоможе? Заставить організм виробляти/виділяти з їжі більше нікотину?
Кидав пару разів. Потім знов починав курити.
на мою думку зайва вага ві цього й з'являється:організм надто ретельно починає претравлювати їжу в пошуках нікотину, а йог нема й нема :D
Зайва вага оттого что по прежнему хочется что-то в рот сунуть... Вот еду и суешь. Потребность в никотина через три месяца уходит. Тут чистая психология.
Коротко і по суті. (tu)
Верне від затяжки вже через два тижні. B-)
Пи.Си. Згриз три пачки зубочисток. ;)
-
у меня другая напасть...
сны...
снится реально, что я вдруг позволяю себе, то есть, заключаю с собой соглашение, что я снова курю... и с момента этого соглашения я мечусь по городу в поисках ларька, а когда нахожу, вижу кучу красивых расписных незнакомых мне пачек и беру побольше... потом закуриваю, полностью ощущаю физически всю эту затяжку, мимолетный балдеж и муки самобичевания на хуя ж я это сделал и как теперь жить, снова бросать нужно, п***а, вот козел, придурок б***ь... потом просыпаюсь в холодном поту и... дичайшее облегчение от того, что это было всего лишь сном, честно... так хорошо сразу становится... эта хуйня может сниться и три, и четыре дня подряд, потом не беспокоит месяцами... откуда вот это, б***ь его мать, берется?
далi буде ще прикольней - коли через декiлька рокiв пiсля тих снiв ти почуваешся не зовсiм впевненим шо то були сни :) а так да, сiрьозний шiт: курив рокiв 10, а сниться вже 25 :-B
-
не курил почти 9 лет потом решил побаловатся недельку на отдыхе
с тех пор балуюсь 3 года никак не могу бросить
счас смотрю целый букет уже ,,,,,,,,,,кашель , головокружение , пожелтение зубов , одышка , голова на утро как на похмелье
все отягиваю бросить ну завтра , завтра , ну в понедельник и тд
переходи на электронку
Только важно - не гонись за дешевыми девайсами, цена StartKit, на который можно точно перейти с аналога, ща 1200-1800 грн. Ну, можно поискать и попытаться поместиться в 1000
Да, дорого - но на аналог практически тянуть не будет
https://ru.aliexpress.com/item/E-Cigarette-ijust-2-Starter-Kit-5-5ml-Atomizer-and-2600mAh-Battery-Electronic-Cigarette-ijust2-full/32714708020.html?spm=2114.03010208.3.17.m4wQqe&ws_ab_test=searchweb201556_8,searchweb201602_5_10039_10057_10056_10065_10068_10055_10054_10069_10059_10058_10073_10017_10070_10060_10061_10052_10062_10053_10050_10051,searchweb201603_4&btsid=508d1fe8-3c47-4c06-8ef3-0e5249672e29
заказал вот ету херню , попробую B-)
Уже оплатил?
Если нет - не тара пися, есть лучше варианты
Если да, то сразу комментарии:
1. Вполне годится для старта. Я именно с такой стартовал, после перехода с февраля выкурил 4 (четыре штуки) сигареты, ни разу так и не докурил до конца - они воняют паленым
2. В аппарате имеется заводской дефект - через некоторое время где-то у половины ломается кнопка :( - перестает щелкать (в моем случае она работала, но щелчка не было, есть опасность, что заклинит в нажатом положении.
3. Бак (танк) здесь, в принципе, интересный, но периодически подтекает. Раз в две-три заправки надо откручивать нижнюю часть, вынимать испаритель и промывать нижнюю часть от конденсата. Хотя промывка бака (и, особенно, мундштука) нужна регулярна везде.
4. Батарея примитивная. Опасайся так называемого "гарика" - когда от перегрева подгорает вата вокруг спирали. Для здоровья нехорошо и противный вкус.
Если перескочишь с аналога - покупай мод (база, батарейный модуль) с функцией термоконтроля. Это реально вещь.
5. Когда надоест покупать расходники (испарителя там хватает на неделю-две, потом вкус меняется. Да еще поначалу подпалишь почти наверняка), купи к баку вот такое: https://www.fasttech.com/p/4563200 и к нему набор титановых спиралей (важно - кантал не подойдет, нужна возможность термоконтроля). Это через месяца три будет :) Позволяет сэкономить на расходниках
-
А я з цукром борюся. Ніколи б не подумав, що ця залежність, як наркотик, поки не вирішив відмовитись від усього, де є цукор.
Мене друг, котрий палити кинув, підколов: "Я палити кинув, а ти солодощі не зумієш".
Перші 2 спроби невдалі... Не поважав я свого ворога...
Зараз жодного продукта з цукром не купую, аби нічого вдома не було.
Заходиш у супермаркет, а купити нічого...
пробач, але це реальна дурість
Вивчай основи фізіології людини, корисна річ
-
переходи на электронку
Только важно - не гонись за дешевыми девайсами, цена StartKit, на который можно точно перейти с аналога, ща 1200-1800 грн. Ну, можно поискать и попытаться поместиться в 1000
Да, дорого - но на аналог практически тянуть не будет
https://ru.aliexpress.com/item/E-Cigarette-ijust-2-Starter-Kit-5-5ml-Atomizer-and-2600mAh-Battery-Electronic-Cigarette-ijust2-full/32714708020.html?spm=2114.03010208.3.17.m4wQqe&ws_ab_test=searchweb201556_8,searchweb201602_5_10039_10057_10056_10065_10068_10055_10054_10069_10059_10058_10073_10017_10070_10060_10061_10052_10062_10053_10050_10051,searchweb201603_4&btsid=508d1fe8-3c47-4c06-8ef3-0e5249672e29
заказал вот ету херню , попробую B-)
Уже оплатил?
Если нет - не тара пися, есть лучше варианты
уже оплатил, и токошо почитал коменты пишут шо то не оригинал . резьба плохая , подтекает , ак не 2600 а 1800
а шо надо было брать?
-
А я з цукром борюся. Ніколи б не подумав, що ця залежність, як наркотик, поки не вирішив відмовитись від усього, де є цукор.
Мене друг, котрий палити кинув, підколов: "Я палити кинув, а ти солодощі не зумієш".
Перші 2 спроби невдалі... Не поважав я свого ворога...
Зараз жодного продукта з цукром не купую, аби нічого вдома не було.
Заходиш у супермаркет, а купити нічого...
пробач, але це реальна дурість
Вивчай основи фізіології людини, корисна річ
Та я вже якось... Скоро 20 років, як в темі...
А різницю між натуральними солодощами та штучними (рафінованим цукром) відчуваю на собі майже миттєво.
Щось в мене той алкогольно-цукровий баланс не дуже добре підтримується...
Зіпсував щось, мабуть... :(
-
у меня другая напасть...
сны...
снится реально, что я вдруг позволяю себе, то есть, заключаю с собой соглашение, что я снова курю... и с момента этого соглашения я мечусь по городу в поисках ларька, а когда нахожу, вижу кучу красивых расписных незнакомых мне пачек и беру побольше... потом закуриваю, полностью ощущаю физически всю эту затяжку, мимолетный балдеж и муки самобичевания на хуя ж я это сделал и как теперь жить, снова бросать нужно, п***а, вот козел, придурок б***ь... потом просыпаюсь в холодном поту и... дичайшее облегчение от того, что это было всего лишь сном, честно... так хорошо сразу становится... эта хуйня может сниться и три, и четыре дня подряд, потом не беспокоит месяцами... откуда вот это, б***ь его мать, берется?
далi буде ще прикольней - коли через декiлька рокiв пiсля тих снiв ти почуваешся не зовсiм впевненим шо то були сни :) а так да, сiрьозний шiт: курив рокiв 10, а сниться вже 25 :-B
Та же херня. Регулярно снится и я себя казню... Потом просыпаюсь и вздыхаю с облегчением.
-
Какой длинный реквием последней сигарете...
Я помню молча бросил. Дажи на ФУПе не сказал никому!!!)))
у Вас хорошая сила воли, а эта ветка нужна, т.к. может кому-то еще поможет задуматься или бросить....
-
Башка кружится-периодически сильно
-
Не, с таким настроением в тс не перестанет курить.
Курево для него внутри значит многое.
Это через силу себя ломает.
Не получится.
Когда придет внутреннее убеждение, что сигарета не дает ничего- еще раз- ни че го, тогда и перестанет
курить.
Просто перестанет .
-
Автор, ну розкажіть, як там справи? тут вже купа порад.
Плохо дела. Пока держусь. Но состояние идиотское. Разорваное.
-
Автор, ну розкажіть, як там справи? тут вже купа порад.
Плохо дела. Пока держусь. Но состояние идиотское. Разорваное.
відпусти це від себе. Ти жалкуєш за втратою, а треба радіти отриманому. Переконай себе!
Коли дуже хочеться відкрий Каара легкий спосіб, почитуй потроху
Я вболіваю за тебе!!!
-
трансерфинг реальности. за сутки вылезло куча проблем и включений по работе. банк всучил идиотское письмо с подачи финмониторинга с просьбой обосновать суть своей деятельности и откуда финпомощ. :( жалких размеров. сижу тупо втыкаю что этим идиотам ответить.
-
можно подумать, что эти идиоты не видят куда и за что идут платежи. бред такой. не импортер не экспортер. они не в курсе даже, что малое предприятие раз в году отчитывается по прибыли.
-
трансерфинг реальности. за сутки вылезло куча проблем и включений по работе. банк всучил идиотское письмо с подачи финмониторинга с просьбой обосновать суть своей деятельности и откуда финпомощ. :( жалких размеров. сижу тупо втыкаю что этим идиотам ответить.
Ничего. Это идиоты.
Вы умнее их.
-
и это идиотское письмо как бе говорит закури скорей, успокойся :lol:
-
Выкини все зажигалки, пепельницы, все прибамбасы, не задвинь в шкаф, а именно так- утром в контейнер- паашли на..уй! Хороший заряд на первые тяжелые дни. И не ведись на закуривающих актеров на экране- плохиши очень коварны.
Я запальничку zippo та трубку не викинув, бо подарунок співробітників та взагалі хороші речі.
Навіщо тей максималізм з викиданням, то є зайве.
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
чи й не подвиг. ломок от курева не бывает. пухнущие уши - туфта.
бросить курить - не просто легко, а очень легко)))
психологическая зависимость серьезней. когда перестал курить - выходил по привычке наперекур и тупо смтрел в пространство.
психологический дискомфот не от отсутствия никотина, а от ломки привычной жизни с перекурами. все таки эти пятиминутные перерывы в жизни важны. хоть и необязательны
-
и это идиотское письмо как бе говорит закури скорей, успокойся :lol:
ну закуриш, але лист нікуди не щезне. Опиши суть операції , додай договір на фіндопомогу, справ на 20 хвилин. Фінмон буде ще більше ставити запитань та рамок з часом, сприймай як обов'язок
-
и это идиотское письмо как бе говорит закури скорей, успокойся :lol:
держись сцука , покажи нам пример , не подведи :X
-
Придет день и сигарета сама выпадет из твоих рук.
И ты поймешь, что она тебе ничего не дает.
-
спасибо всем за поддержку и советы. претерпевший все до конца спасется. :( не болейте и берегите себя.
-
для достижения необходимого результата достаточно всего лишь отдать приказ своему телу. В том случае, если низшая сущность преодолеет ваше его, это будет равносильно поражению духовного человека физической плотью. Это минус вашему самоосознанию.
-
та ладно
головне не бухати
25 лет стажа
30 или даже чуток больше..
ни дня без сигарет...
одна или две попытки бросить..(максимум 1 или2 дня :D ).
закончились сигареты хотел пойти купить...а тут малая..пап..ты же мне обещал бросить..
смял пачку выкинул разделся..и сказал..всё доцик я не курю. :D
уже года три. :D
-
почитал
сборище наркоманов
как хорошо, что я не курю)
вспомнил фильм на реальных событиях. сша, конец 80-х кажись
работник одной из табачных компаний (химик) выступил свидетелем в суде, где было доказано, что они добавляли легкий наркотик в табак
компании его чуть не убили (такой псих прессинг был)
в итоге по суду заплатили кучу штрафов, миллиарды
-
спасибо всем за поддержку и советы. претерпевший все до конца спасется. :( не болейте и берегите себя.
закурил , да :punish:
-
Дыхалки нет, кучу времени отобрала эта привычка. Это пискорбный факт. Прощайте, пацаны, короче.
Утром не пейте кофе. Помните, если вы закурите, над вами будут насмехаться, а через два дня после бросания курения будет гораздо легче.
тю! бред..
курил лет.30..и каждый день начинал с кофёйком...
теперь не курю..а кофе продолжаю по утрам пить.
-
спасибо всем за поддержку и советы. претерпевший все до конца спасется. :( не болейте и берегите себя.
закурил , да :punish:
Не. Сча аудиокнижку слушать в кровате буду. Молот Люцифера. Надеюсь быстро провалится в сон, а там не курят :laugh:
-
Молоток, топор!
Кто-то за тебя, кроме ФУПа, болеет???
А с электронными мы еще будем посмотреть, что за вред от них. Вещь не проверенная временем... :stop:
Бросьте каку!!!
-
Автор, ну яктам справи?
-
Я також кидав.
Два місяці здихав, серце, розтовстів як свиня,
потім шлунок...
Коротше, грамотний лікар сказав,
щоб я не викобелювався, а смалив далі,
бо життєві показники вже як у мерця.
-
3 года как не курю, 21 курил. Бросал за 20 лет раз 5-6, один раз - на год, пару раз - на месяц. Но правильно говорят - не лишай себя ничего. Последний раз (который длится до сих пор) я не бросил, а перешел на электронные сигареты. В столе на работе лежала открытая пачка сигарет и зажигалка - я всегда мог закурить (выбросил через год только), просто я предпочитал парить (уже через месяц). Постепенно (год) снижал процент никотина с 18мг/мл до 0. Попарив месяц 0 никотина забыл купить смесь и забил на это.
Я так ничего и не лишился, в отличии от предыдущих попыток (правда попыток закурить себе не позволяю) Сниться что курю перестало через 2 года
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Марк Твен говорив,що "покинути курити дуже просто,я сам 100 разів кидав."
-
Кажуть, що кава і ще напевне щось виводять нікотин з організму людини.
Якщо пити багато кави. Одночасно кинути курити. Допоможе? Заставить організм виробляти/виділяти з їжі більше нікотину?
Кидав пару разів. Потім знов починав курити.
От як раз десь в той час я й кинув (припинив) палити назовсім.
Кава трохи допомагає. Як саме - невідомо. Містить нікотин? Сама вона у великих кількостях некорисна.
Можливо ще якісь харчі, напої містять нікотин чи нікотинову кислоту? В крайньому випадку є табекс. Або що ще в аптеках?
-
знову на некрофілію потягнуло? :shuffle:
-
Кажуть, що кава і ще напевне щось виводять нікотин з організму людини.
Якщо пити багато кави. Одночасно кинути курити. Допоможе? Заставить організм виробляти/виділяти з їжі більше нікотину?
Кидав пару разів. Потім знов починав курити.
От як раз десь в той час я й кинув (припинив) палити назовсім.
Кава трохи допомагає. Як саме - невідомо. Містить нікотин? Сама вона у великих кількостях некорисна.
Можливо ще якісь харчі, напої містять нікотин чи нікотинову кислоту? В крайньому випадку є табекс. Або що ще в аптеках?
А нахрена воно тобі, якщо ти кажеш, що ще 2,5 роки тому кинув палити? Ейфорії не вистачає? Дик, почни заново. Або на траву перейди із цигарок. Знайшов проблему. Отам у сусідній гілці було про травку - попроси, мож одсиплють. Там все-одно на статтю не тягне, то їм нєча і держать її в такій кількості. Або потрепи, поки легалізують - тоді вже і нап*єшся кави і накуришся на радосцях.
-
Мені воно вже не потрібно. Потрібно тим, хто палить.
-
Топор не так бросаешь , сделай сразу сепуку. Разбей мысленно свой день на части и ставь цель до 12 не курю,дождался хорошо , ставь следующую цель до 15 .00 , получилось ..очень хорошо ,затем ставишь цель не курить до 18.00 и так далее . Все у тебя получится.
-
знову на некрофілію потягнуло? :shuffle:
Ще одне таке повідомлення - буду змушений повідомити модератора про твій булінг.
Це не ти настучав і постирали декілька тем?
-
знову на некрофілію потягнуло? :shuffle:
Ще одне таке повідомлення - буду змушений повідомити модератора про твій булінг.
???? 8-:
хто стабільно піднімає древні гілки без будь-якої потреби?
-
Топор не так бросаешь , сделай сразу сепуку. Разбей мысленно свой день на части и ставь цель до 12 не курю,дождался хорошо , ставь следующую цель до 15 .00 , получилось ..очень хорошо ,затем ставишь цель не курить до 18.00 и так далее . Все у тебя получится.
надо себе фуп как-то так бросать.
а то как совсем бросаю -то ниче не выходит.
:D
-
Топор не так бросаешь , сделай сразу сепуку. Разбей мысленно свой день на части и ставь цель до 12 не курю,дождался хорошо , ставь следующую цель до 15 .00 , получилось ..очень хорошо ,затем ставишь цель не курить до 18.00 и так далее . Все у тебя получится.
надо себе фуп как-то так бросать.
а то как совсем бросаю -то ниче не выходит.
:D
З фупом - набагато простіше. Достатньо написати декілька нецензурних виразів. Щоб спрацювало - правильно обрати адресата.
-
Ім'я користувача: топор Остання активність: 3 травня 2017 10:13:10
Топик стартер кинув не тільки палити, а що набагато складніше зіскочив з ФУПу
-
Дыхалки нет, кучу времени отобрала эта привычка. Это пискорбный факт. Прощайте, пацаны, короче.
часу, а грошей скільки ти відніс хазяям тютюнових марочок? зауваж, шо самі вони прекрасно знають все про цю отруту, і не палять, і не бухають, і не вживають ніяку наркоту, а ведуть виключно здорове життя.
і пригадай, як тобі було самому погано, коли ти вперше закурив. як твій організм противився отруті.
-
Дыхалки нет, кучу времени отобрала эта привычка. Это пискорбный факт. Прощайте, пацаны, короче.
часу, а грошей скільки ти відніс хазяям тютюнових марочок? зауваж, шо самі вони прекрасно знають все про цю отруту, і не палять, і не бухають, і не вживають ніяку наркоту, а ведуть виключно здорове життя.
і пригадай, як тобі було самому погано, коли ти вперше закурив. як твій організм противився отруті.
брехня.
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
чи й не подвиг. ломок от курева не бывает. пухнущие уши - туфта.
бросить курить - не просто легко, а очень легко)))
психологическая зависимость серьезней. когда перестал курить - выходил по привычке наперекур и тупо смтрел в пространство.
психологический дискомфот не от отсутствия никотина, а от ломки привычной жизни с перекурами. все таки эти пятиминутные перерывы в жизни важны. хоть и необязательны
перерви важливі і потрібні. тільки їх треба використовувати на відновлення і відпочинок організму, а не на його гроблення. при цьому ще і свої гроші віддаючі всяким хитрожопим хазяям тютюнового бізнесу на людських життях.
-
вера, ти дати бачиш? :laugh:
-
вера, ти дати бачиш? :laugh:
а яка різниця? якшо сьогодні в україні посадили в крісло міністерки охорони здоров'я рекламщицю наркоти.
-
вера, ти дати бачиш? :laugh:
а яка різниця? якшо сьогодні в україні посадили в крісло міністерки охорони здоров'я рекламщицю наркоти.
та да. в неї все через жопу
нарешті щось схоже на якусь ідею
https://life.pravda.com.ua/health/2018/03/29/229854/?fbclid=IwAR3YE4BDi5bxXS3Y9xYAhOfwUOAtu-fbYXMAE7zRddlrPwVY5ADS_wS8qa8
(https://lifeimg.pravda.com/images/doc/3/d/3d5241c-m1.jpg)
але знову ж таки - запитань більше, ніж відповідей.
-
Топор не так бросаешь , сделай сразу сепуку. Разбей мысленно свой день на части и ставь цель до 12 не курю,дождался хорошо , ставь следующую цель до 15 .00 , получилось ..очень хорошо ,затем ставишь цель не курить до 18.00 и так далее . Все у тебя получится.
надо себе фуп как-то так бросать.
а то как совсем бросаю -то ниче не выходит.
:D
Перед тим, як йти, бажано залишити якісь координати - фейсбук або що?
-
Живой исче топор ?
-
Гм, я курю останню цигарку...регулярно :)
-
Страшно представить ломку. Психи, отравление кислородом. Кошмары и крики во сне. Но лучше поздно, чем никогда. Аминь. Если выживу, напишу вам привет :(
Если 25 лет стажа, то лучше не бросать, бо чревато инсультом, а ограничить количество. До 10 сигарет в день.
-
Ім'я користувача: топор Остання активність: 3 травня 2017 10:13:10
Топик стартер кинув не тільки палити, а що набагато складніше зіскочив з ФУПу
Или умер. Сам же написал - куча всего навалилось.
-
в травні буде 10 років як кинув
просто в один момент пообіцяв і ніразу не затягнувся навіть за ці роки
і кальян не курю
зараз не розумію для чого воно, тоді можна було хоч в під каву з коньяком, а зараз виходити на вулицю..танунах
блін, як швидко пролетіли 10 років..((
-
:facepalm1: Сеанс колективного ексгібіціонізму.
-
я полтора года как перешел на IQOS/Glo - норм, дыхалка нормализовалась, кашель прошел, ломки небыло, просто за неделею перепривык, спева пару дней чуть через силу, потом вообще как по маслу. сперва был IQOS, потом перешел на GLO - более табачный аромат, а я люблю вот запах табака.
-
28 лет, до 45.
5 не курю.
Просто не курите с завтрашнего утра.
Ломка хуемка. Вздор. Лёгкий зуд, пройдет через неделю две.
Семки пластырь и таблетки в помощь.
Под рукой вода печенье
-
В аэропорту дебилы стоят в клетке заплатив один евро.
-
Сигарету краще розтягувати на 2-3 перекури, якщо кидати повільно.
-
Сигарету краще розтягувати на 2-3 перекури, якщо кидати повільно.
А ще краще взагалі не починати.
-
Сигарету краще розтягувати на 2-3 перекури, якщо кидати повільно.
Не уверен, что сработает, но доповидь за некропостинг
-
Любі друзі. Якщо ще курите/палите, але вам важко кинути/бросити, уявіть, ДЛЯ ЧОГО ви це робите. Чим раніше ви це зробите, тим довше ви будете обіймати близьких. Для мене це спрацювало.
-
Перед тим, як почати кидати, я дивився на ятку з овочами і фруктами і уявляв, що купуватиму їх замість сигарет.
-
Перед тим, як почати кидати, я дивився на ятку з овочами і фруктами і уявляв, що купуватиму їх замість сигарет.
А оцет пив?
-
Любі друзі. Якщо ще курите/палите, але вам важко кинути/бросити, уявіть, ДЛЯ ЧОГО ви це робите. Чим раніше ви це зробите, тим довше ви будете обіймати близьких. Для мене це спрацювало.
вот знаете, причин смерти так много( или - не все мрут от никотина
-
Перед тим, як почати кидати, я дивився на ятку з овочами і фруктами і уявляв, що купуватиму їх замість сигарет.
А оцет пив?
:pooh_lol:
-
В зелених листях та томатах і в звичайних томатах багато нікотину.
https://domik.ua/novosti/5-produktov-kotorye-soderzhat--nikotin-eti-ovoshhi-mozhno-kurit-n164582.html
-
Перед тим, як почати кидати, я дивився на ятку з овочами і фруктами і уявляв, що купуватиму їх замість сигарет.
А оцет пив?
Цікаво а можна тютюн в оцті розчинити
-
Перед тим, як почати кидати, я дивився на ятку з овочами і фруктами і уявляв, що купуватиму їх замість сигарет.
А оцет пив?
Цікаво а можна тютюн в оцті розчинити
Не треба нічого розчиняти. Ніацин/нікотинова кислота є в яблуках/грушах/винограді та в оцті з них. Але кількість залежить від сорту яблук/винограду та технології виробництва оцта.
-
Любі друзі. Якщо ще курите/палите, але вам важко кинути/бросити, уявіть, ДЛЯ ЧОГО ви це робите. Чим раніше ви це зробите, тим довше ви будете обіймати близьких. Для мене це спрацювало.
вот знаете, причин смерти так много( или - не все мрут от никотина
Буде: мінус одна причина
-
А оцет пив?
Цікаво а можна тютюн в оцті розчинити
Не треба нічого розчиняти. Ніацин/нікотинова кислота є в яблуках/грушах/винограді та в оцті з них. Але кількість залежить від сорту яблук/винограду та технології виробництва оцта.
Нікотин та ніацин - трошки різні речі..
Там вам без пляшки оцту точно не розібратися.. :gigi:
-
Дыхалки нет, кучу времени отобрала эта привычка. Это пискорбный факт. Прощайте, пацаны, короче.
Чтобы не умереть, нужно реально верить в выздоровление (tu)