Почала знову читати Карра, ТС, приєднуйся!

Почала знову читати Карра, ТС, приєднуйся!

Дякую. Я вважаю, що можна кинути і так - без читання.
Але якщо читання комусь допоможе - я не проти.
Поки що допалюю тютюн з тої пачки цигарок - все ніяк не скінчиться.

Розгорнути попередні цитати...

monach,  7 липня 2015 23:19:43

Кидати курити - це фігня. От як заставити кинути палити сусіда.

Поки що намагаюсь по доброму домовитись. Палить, падлюка, з балкону знизу

=======================================
А чо это ты лезешь к соседу?!!! Какие у тебя такие права? Он хочет курить,а ты не хочешь нюхать? Вали с балкона....А чо сосед должен? Ненавижу людей,которые перевязали себе член и требуют,чтоб теперь все трахаться перестали! Откуда у тебя вааще право как-то с ним чего-то решать?!!!! Кем ты себя вообразил?

А если он сцать с балкона будет?

Перший крок - самообмеження, тобто зменшення кількості.
Купляти не більше 1 пачки в день.
А потім - просто не купляти.

Пробовал бросать уменьшением кол-ва сигарет в день, фигня. За пару месяцев с 2 пачек доходишь до 5-6 сигарет. А потом срывает крышу и опять 2 пачки...
Бросать надо сразу, одномоментно, ИМХО.

Не курю уже 21 год.

Розгорнути попередні цитати...

Читач,  7 липня 2015 23:05:47

можу курити можу не курити
як правило курю під алкоголь

То не курю...   

Курю, це коли кожну годину-дві, обов'язково.
А коли цигарок немає, вуха пухнуть..

Это тоже мало... вот каждые 15 минут, это да.

Поки що не палю.

год не курил, честно
чувствовал себя лучше на много
ну когда курил , голова, желудок сердце поныло.. не так что бы..но
а счас пару недель закуоил..классно еп..после перерыва..
вставляет..но опять голова сердце подноевает..
пожалуй еще недельку и ну и во нах на годик

С некурящими понятно. А вот вопрос к курящим. Кто курит самокрутки. С недавнего времени перешел на самокрутки. Сейчас курю табак Flandria original, фильтры Cartel, бумага Smoking. Кручу машинкой  Convey. Нравится сам процес изготовления сигареты, вижу, что я туда кладу. До этого курил макбарен, но фландрия более понравилась. Если есть курители самокруток посоветуйте табак с вишней, чтоб ощущалась легкая нотка вишни без кислинки средней крепости.

было время, не курил три года. потом по глупости закурил. сразу бросить не смог. перешел сначала на самокрутки, но надоело их крутить. потом на трубку. так трубку и курю. из плюсов - не прибивает как сигареты. и спокойно пол дня можно не курить, пока не вспомнишь что давно не курил. минус - фильтра нет, все равно иногда вдыхаешь дым и легким это явно не на пользу. С фильтром трубка большая, мне столько не нравится по времени курить. поэтому использую мелкие, так называемые "минутки".поскольку хоть химии там скорее всего поменьше или вообще нет. но зато смолы дохренища и табак покрепче.

Наверное посоветую банальность, но тем не менее, почитайте Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Мне и многим моим знакомым помогло, 8 лет не курю и до сих пор этому рад 

я теж

Наївний, я не курив 3 роки, поки не почав судитись, розвод і т.д. нервокачалки,  став по дві пачкі,  це до першої пьянки чи гемероя нервів, якщо збився то кидай ту заразу, сам спокусився і жалію, нічого не допомагає кинути палити.

Це все приводи. Краще розлучитися якщо вас примушують курити.

з сигарет спригував дуже важко...

а от коли спригнув з сигрет то вже легко.
люлька сигара сигарелла не викликають такої страшної залежності як сигарети коли кожну годину треба скурити дозу...

"Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто." - Марк Твен

+100 сам на одной из сотни

Не витримав.
Знов купив пачку цигарок.
Сподіваюсь знов кинути.

Під пиво дуже тяжко не запалити.
Вчора тільку одну вдень вгатив.
В спеку зовсім не хочу палити.

Під пиво дуже тяжко не запалити.
Вчора тільку одну вдень вгатив.
В спеку зовсім не хочу палити.

А в мене пиво зовсім з цигаркою не асоціюється. Коньяк - так, кава - так. А пиво?

Ну от хз)
Тіко так, блд

Купив велику пачку ліків - зерна соняшника.
Були також гарбузові вдома, але майже закінчились.

Розгорнути попередні цитати...

Груздев,  7 липня 2015 22:59:42

15 років не палю... економії не відчув, самопочуття - х.з. звичайне.... ваги зайвої набрав -постійна боротьба

просто надо выяснить причину лишнего веса. Если вы здоровы, пересмотрите рацион питания и физ.нагрузки

В 2011 кинув і більше року непалив. Через півроку здав ЄКГ - ізмєнєнія в міокардє. Ніякіх положитєльних здвігов в здоров"є нє обнаружил, тіки отріцатєльниє + 20 кг за цей рік.

Знайшов форум носмокінг.ру, і там взнав шо ДУЖЕ багато людей, шо кидають палити різко, не здоровшали, а навпаки - набиралися хвороб. Ну, ясно - наркотікі і запой різко кидати неможна, чрєвато, а цигарки - тіж наркотики.

 

.

Останнє редагування: 19 серпня 2015 15:25:53 від Пшениця

Зараз знов палю. Збій програми.

От стаття про насіння. Для тих, хто кидає.
http://nekuri.masterlan.info/vse_sposoby/semechki-kak-sposob-brosit-kurit.html
Де продають насіння відрами? Поки що купляю таке
Моївська (Сторчак) 230 грам
http://storchak.in.ua/katalog/seeds.html

Соняшникове
Гарбузове
Ще яке є?

Останнє редагування: 31 серпня 2015 00:13:43 від com1

що за збий програмы?

що за збий програмы?

Подарували оберемок листя тютюну з села.