щоранку абсолютно холодний душ.
бажано - на вулиці.
незалежно від погоди.
доповнюється купанням у відкритих водоймах.
помогло під час служби в ЗСУ, продовжую і дома.
Вимушений Киянин - а как облепиху готовите и принимаете? она у вас замороженная или какая?
нет такой оф точки зрения.Розгорнути попередні цитати...вообще-то официальная точка зрения - повышение иммунитета есть. но вы можете и не соглашаться с такой точкой зрения
как собственно есть факты понижения иммунитета
Вимушений Киянин, у вас класна морозилка!Оце наша людина! Тепер на наступний рік фупівці будуть збирати ягідки та інші нямочки замість пива у холодильник.
У мене схожа, я теж люблю заморожувати літом все, що потрапить в поле зору.))
А зимою - варенички з черешнею, компотики, киселі, пироги з малинкою...
вообще-то официальная точка зрения - повышение иммунитета есть
Розгорнути попередні цитати...нет такой оф точки зрения.
можно лишь поддерживать на приличном уровне иммунитет,
и это знает каждый врач, но предпочитает с вами о таком не говорить,
здоровым образом жизни.
а приобретается он только антителами
и я тебя прошу как одного из немногих адекватных на фупе, не хами даже в вежливой форме
Розгорнути попередні цитати...Тогда 100% причина снижения иммунитета - недостаток денег.
Показати зображення...
Показати зображення...
Показати зображення...
Показати зображення...
Показати зображення...
Я то что, моя доня молодець що ість вітамінки слухняно)Розгорнути попередні цитати...у меня тут не сильно камера большая. я все перетерла с сахаром - бруснику, чернику и облепиху.
а так да - вы молодец!
меня попросили помолчать. я послушаюсьРозгорнути попередні цитати...можно ссылку на эту официальную точку зрения?
щоранку абсолютно холодний душ.
бажано - на вулиці.
незалежно від погоди.
доповнюється купанням у відкритих водоймах.
помогло під час служби в ЗСУ, продовжую і дома.
Розгорнути попередні цитати...если бы еще австрийцы его экспортировали...
разве? где?Розгорнути попередні цитати...меня попросили помолчать. я послушаюсь
Розгорнути попередні цитати...вааще штука пользительная. Стресс снимает, опять жеж. Доказано, что стресы отрицательно влияют на иммунитет!
хорошо. я почему то считал (ну книжки пишут), что во второй половине зимы и первой весны иммунитет организма понижается - нет солнца, витаминов, холод и т.д. и если мы возвращаем его на прежний уровень, то мы иммунитет повышаем. возможно я и не правРозгорнути попередні цитати...разве? где?
или Вы не умеете говорить не хамля при этом?
мне - можете
настойка ахинеи очень помогает. от всего.
скорее, в аналы.Розгорнути попередні цитати...Мне кажется, коллеги, что это выражение достойно быть занесенным в анналы ФУПа.
А ще екстракт електрококкаРозгорнути попередні цитати...скорее, в аналы.
...настойку софоры ипонской еще забыли...
а я выдавлюю половину лимона и добавляю ложку мёда. Потом тру имбирь, развожу кипятком, настаиваю и заливаю чуть тёплой настойкой... ну и хорошо колотаю... и с утра натщесерце...
Розгорнути попередні цитати...ну не все могут себе позволить жить в сепарском раю
Електрококка?Але здається і настойка не ахінеї, і не іпонской софори.
Може, елеутерококка?)
Дык Профилактик может йодомарин выпарывать из морской воды и тем лечиться. В Крыму с электрококком напряг.Співчуваю Профілактику, і так " спасение
приймаючи один чи два вітаміни (особливо без призначення лікаря), Ви створюєте дефіцит інших вітамінівякщо ви нормально їсте : каші цельнозернові, яблука, моркву та цибулю, мандарини, банани, м'ясо та яйця то у Вас не буде ніякого дефіциту вітамінів
О, мабуть, тому я і не помічаю ніколи ефекту від прийому вітамінно-мінеральних комплексів.Розгорнути попередні цитати...якщо ви нормально їсте : каші цельнозернові, яблука, моркву та цибулю, мандарини, банани, м'ясо та яйця то у Вас не буде ніякого дефіциту вітамінів
прийом вітамінів у світі назначається у двох випадках: вітамін Д дітям до трьох років та фолієвая кислота для вагитних. ВСЕ
а ось передоз вітамином А може буди дуже небечпечним, т.к. в великих дозах він має токсичний єхвект. так от у АЕвіті токсична доза вітаміну А та назначається лише при реальній нестачі його , що виявляється шляхом аналізу.
якщо дуже хочеться то можно вживати любий звичайний вітамінний комплекс аля квадевіт, ундевіт, але концентрація вітамінів збільшиться лише у сечі приймаючего
пів-склянки яблучного оцту, пів-склянки меду, туди часник головку очищену, настояти 5 днів і пити по столовій ложці вранці - тільки гидке воно
рыбий жир, ложку с утреца натощак месяц питьРыбый жир в виде отдельного препарата, вспомним прекрасные советские детсадики, повержен. Не усваивается организмом и даже вреден.
Але, думаю, то більше у них "ефект плацебо".
ви хочете сказати що і риба шкідлива?Розгорнути попередні цитати...Рыбый жир в виде отдельного препарата, вспомним прекрасные советские детсадики, повержен. Не усваивается организмом и даже вреден.
