Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 05:31:52 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 05:41:12 IP/Host: 176.98.65.---
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 05:48:56 IP/Host: ---.cg.shawcable.net
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 05:50:00 IP/Host: ---.cg.shawcable.net
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 05:56:43 IP/Host: ---.res.bhn.net
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:09:38 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Попробуйте вправи: станьте на тверду підлогу а не на карпет, далі підніміться на передню частину ноги і стукніться п'ятками об підлогу. Пару хвилин поробіть цю вправу.
Далі, ванни з epsom salt, спробуйте масаж для ступні ніг. На амазоні пошукайте foot massager
Можете не дякувати
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:13:31 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
https://canadadiagnostics.ca/services/mri/
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:24:00 IP/Host: 176.98.65.---
|
Розгорнути попередні цитати...https://canadadiagnostics.ca/services/mri/Так, я знаю. Колись робила мрт голови за власні гроші. МРТ мені і так призначать, правда, на підставі ультразвуку пошлють спочатку до спеціаліста, але до нього теж не відразу потрапиш, то робити мрт так швидко в принципі нема сенсу.
Я ще десь читала, що треба качати м"ячик чи полотенце ступнею, коли сидиш.
Просто незрозуміло, як так на каблуках норма, а на плоскому боляче. Має бути навпаки?
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:27:55 IP/Host: ---.cg.shawcable.net
|
Розгорнути попередні цитати...https://canadadiagnostics.ca/services/mri/Так, я знаю. Колись робила мрт голови за власні гроші. МРТ мені і так призначать, правда, на підставі ультразвуку пошлють спочатку до спеціаліста, але до нього теж не відразу потрапиш, то робити мрт так швидко в принципі нема сенсу.
Я ще десь читала, що треба качати м"ячик чи полотенце ступнею, коли сидиш.
Просто незрозуміло, як так на каблуках норма, а на плоскому боляче. Має бути навпаки?
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:28:44 IP/Host: 91.224.17.---
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:34:53 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
ви привчили свої ноги до каблуків і тепер маєте носити їх весь час
на каблуках частина ваги тіла передається на передню частину п'ятки
коли ви не на каблуках то вага тіла передається на задню частину п'ятки, яка розучилася носити таку вагу, ось і болить
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:38:55 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Розгорнути попередні цитати...https://canadadiagnostics.ca/services/mri/Так, я знаю. Колись робила мрт голови за власні гроші. МРТ мені і так призначать, правда, на підставі ультразвуку пошлють спочатку до спеціаліста, але до нього теж не відразу потрапиш, то робити мрт так швидко в принципі нема сенсу.
Я ще десь читала, що треба качати м"ячик чи полотенце ступнею, коли сидиш.
Просто незрозуміло, як так на каблуках норма, а на плоскому боляче. Має бути навпаки?лікар що сказав - спокій і для ноги, і для голови, не ?
дайте собі більше спкою і менше навантжень, до постановки діагнозу, а все інше і чоловік може зробити за вас, заоодно і на руках поносить
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:45:40 IP/Host: ---.com.ua
|
Розгорнути попередні цитати...https://canadadiagnostics.ca/services/mri/Так, я знаю. Колись робила мрт голови за власні гроші. МРТ мені і так призначать, правда, на підставі ультразвуку пошлють спочатку до спеціаліста, але до нього теж не відразу потрапиш, то робити мрт так швидко в принципі нема сенсу.
Я ще десь читала, що треба качати м"ячик чи полотенце ступнею, коли сидиш.
Просто незрозуміло, як так на каблуках норма, а на плоскому боляче. Має бути навпаки?
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:47:07 IP/Host: ---.res.bhn.net
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:49:06 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Розгорнути попередні цитати...https://canadadiagnostics.ca/services/mri/Так, я знаю. Колись робила мрт голови за власні гроші. МРТ мені і так призначать, правда, на підставі ультразвуку пошлють спочатку до спеціаліста, але до нього теж не відразу потрапиш, то робити мрт так швидко в принципі нема сенсу.
Я ще десь читала, що треба качати м"ячик чи полотенце ступнею, коли сидиш.
Просто незрозуміло, як так на каблуках норма, а на плоскому боляче. Має бути навпаки?Ти ж хіхікала, що Юля на каблуках.
Це тобі, щоб зрозуміла чому.
Сподіваюсь тобі тепер зрозуміло, чому.
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:49:44 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Може солі відкладуються...
Більше вправ. Нехай чоловік масаж ніг зробить.
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 06:55:15 IP/Host: ---.res.bhn.net
|
Розгорнути попередні цитати...Може солі відкладуються...
Більше вправ. Нехай чоловік масаж ніг зробить.До нас приходить масажистка і дуже боляче, коли робиться масаж в тому місці.
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 07:16:44 IP/Host: ---.ukrsat.mk.ua
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 07:24:10 IP/Host: ---.com.ua
|
Тю. У меня ноги даже судорогой может свести вечером после каблуков. Как снимешь)
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 07:27:24 IP/Host: ---.130.177-66.soho.net.ua
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 07:32:36 IP/Host: ---.ukrsat.mk.ua
|
Розгорнути попередні цитати...Тю. У меня ноги даже судорогой может свести вечером после каблуков. Как снимешь)Їж більше сиру і молочного, шпінат...
Це дефіціт кальцію...
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 07:32:51 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Завидное упорство - болит, а все равно от каблуков не откажусь.
Организм орет - мне плохо, больно, делай что-то! Ок, сделаю МРТ.
Странные люди.
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 07:33:38 IP/Host: 91.224.17.---
|
Завидное упорство - болит, а все равно от каблуков не откажусь.
Организм орет - мне плохо, больно, делай что-то! Ок, сделаю МРТ.
Странные люди.
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 07:33:55 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Розгорнути попередні цитати...Тю. У меня ноги даже судорогой может свести вечером после каблуков. Как снимешь)Їж більше сиру і молочного, шпінат...
Це дефіціт кальцію...
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 07:36:00 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Розгорнути попередні цитати...Може солі відкладуються...
Більше вправ. Нехай чоловік масаж ніг зробить.До нас приходить масажистка і дуже боляче, коли робиться масаж в тому місці.Напевне солі: ванночки, масаж, вправи... Більш активний спосіб життя, і, напевне ... менші каблуки.
Соррі ту сей....
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 07:55:27 IP/Host: 94.158.95.---
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:15:54 IP/Host: ---.under.net.ua
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:19:27 IP/Host: ---.simtele.com
|
Розгорнути попередні цитати...Тю. У меня ноги даже судорогой может свести вечером после каблуков. Как снимешь)Їж більше сиру і молочного, шпінат...
Це дефіціт кальцію...я стараюсь вообще не есть))
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:20:36 IP/Host: ---.simtele.com
|
Розгорнути попередні цитати...Тю. У меня ноги даже судорогой может свести вечером после каблуков. Как снимешь)Їж більше сиру і молочного, шпінат...
Це дефіціт кальцію...Всі аналізи в нормі, сьогодні переглядали. Крім щитовидки, тому що я забула оновити пігулки і декілька місяців їх не пила
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:22:32 IP/Host: ---.opti.net.ua
|
Завидное упорство - болит, а все равно от каблуков не откажусь.
Организм орет - мне плохо, больно, делай что-то! Ок, сделаю МРТ.
Странные люди.
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:41:19 IP/Host: ---.under.net.ua
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:42:29 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Розгорнути попередні цитати...Їж більше сиру і молочного, шпінат...
Це дефіціт кальцію...Всі аналізи в нормі, сьогодні переглядали. Крім щитовидки, тому що я забула оновити пігулки і декілька місяців їх не пилаТо коли судороги...
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:44:14 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Разбит втщент надколенник. Стянут в кучу титановым крабом. Каждое утро, с полшестого до половины седьмого имею час боли. Разрабатывать это ебучее колено. Нога уже гнется почти нормально, хожу не хромая. Сделать ничего нельзя, только сцепив зубы терпеть. Бегать ещё не скоро смогу.
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:44:43 IP/Host: ---.pool.ukrtel.net
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:48:25 IP/Host: ---.under.net.ua
|
Розгорнути попередні цитати...Разбит втщент надколенник. Стянут в кучу титановым крабом. Каждое утро, с полшестого до половины седьмого имею час боли. Разрабатывать это ебучее колено. Нога уже гнется почти нормально, хожу не хромая. Сделать ничего нельзя, только сцепив зубы терпеть. Бегать ещё не скоро смогу.Співчуваю і бажаю швидкої і ефективної реабілітації.
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:49:50 IP/Host: 78.111.186.---
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:50:31 IP/Host: 94.158.95.---
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:52:15 IP/Host: 78.111.186.---
|
у жены та же проблема с каблуками (ноги она не подвертала) и почему-то правой ногой.
пробуйте использовать аппликатор Ляпко, постоять на нем - жене помогает.
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:53:02 IP/Host: ---.under.net.ua
|
Re: Підвернула Копитце -2 |
26 липня 2019 08:53:22 IP/Host: ---.abhsia.telus.net
|
Розгорнути попередні цитати...Разбит втщент надколенник. Стянут в кучу титановым крабом. Каждое утро, с полшестого до половины седьмого имею час боли. Разрабатывать это ебучее колено. Нога уже гнется почти нормально, хожу не хромая. Сделать ничего нельзя, только сцепив зубы терпеть. Бегать ещё не скоро смогу.Співчуваю і бажаю швидкої і ефективної реабілітації.ах, оставьте. Быстро только людасы кончают, а эта забава с коленом со мной навсегда, похоже. И не пробежать мне больше даже полумарафона.